10-минутная тренировка лёжа — для самых ленивых
Японские учёные предлагают 10‑минутную тренировку лёжа: снижает риск падений у пожилых и улучшает осанку, равновесие и координацию.

Cамое интересное с сайта MAXIM! Купить рекламу: https://telega.in/c/MAXIM_all @ShkulevSocialMedia_adv_bot Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=6739b0bf340096358ba93066®istryType=bloggersPermi
Японские учёные предлагают 10‑минутную тренировку лёжа: снижает риск падений у пожилых и улучшает осанку, равновесие и координацию.

Подборка из 9 примеров от MAXIM о привычках бумеров и реакции зумеров: от работы без пауз до мемов про выгорание и сервисов доставки.

ANKER soundcore Liberty 5 Pro с десятью сенсорами (8 микрофонов и 2 датчика костной проводимости) получил рекорд по качеству передачи голоса.

Геронтолог Хоакин Матеу Молла и сексологи Клаудия Петри и Камила Джентиле в разговоре с TN перечисляют пять преимуществ регулярной сексуальной активности для здоровья.

Асхаб Тамаев сообщил о покупке кастомного Bugatti CR7 якобы из коллекции Криштиану Роналду; в посте — скриншот диалога и сумма $6 млн.

Краткий обзор достижений TWICE: платиновая сертификация RIAJ, одновременный дебют в Billboard 200 и продажи свыше пяти миллионов в Корее.

Актриса Ева Лонгория снялась для Sports Illustrated — фотосессия в образе босса с футбольными мотивами и деловым стилем.

Вирусный твит о том, что в Корее якобы не берут на работу людей с лишним весом; в посте приводят фразу интервьюера.

Дизайн от LoveFrom и бывшего дизайнера Apple: Ferrari Luce — пятиместный электрокар с четырьмя моторами (1050 л.с.), 0–100 за 2,5 с.

Джейсон Стейтем с супругой Роузи посетили боксерский вечер в Египте — пара прогулялась у пирамид и сфотографировалась на фоне античных скульптур.

Короткий обзор июньских премьер 2026: «День рождения» с Уиллемом Дефо, спилберговский блокбастер, «История игрушек 5» и другие релизы месяца.

27‑летний актёр Глеб Калюжный вернулся из армии; он отмечает, что армия меняет людей. В посте — видео первой встречи с родными.
