·экзистенциальная психотерапия
Как найти самого себя и свое место в жизни?
Интервью экзистенциального психотерапевта Светланы Кривцовой о самопознании, поиске смысла жизни и собственном пути.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·низкая самооценка
Фразы, которые произносят люди с низкой самооценкой
Подборка фраз, которые часто произносят люди с низкой самооценкой — проявления неуверенности и самообесценивания.
Читать публикацию
·эмоциональная заморозка
Эмоциональная заморозка — не отсутствие эмоций
О том, что «я ничего не чувствую» часто означает перегрузку психики, защите и мягком внимании к себе.
Читать публикацию
·психология
Самая тяжёлая ноша часто не видна
Короткое размышление о том, как подавленные эмоции могут проявляться через боли в спине, усталость и мышечное напряжение.
Читать публикацию
·Камю
Как роман Камю «Посторонний» определит вашу социальную роль
Разбор романа Альбера Камю «Посторонний»: почему героя судят за нелепое убийство и как это формирует социальную роль; комментарий психолога.
Читать публикацию
·зумеры
Почему среди зумеров стало модно работать вахтой
Рассказ о тренде вахтовой занятости у зумеров: от эстетики вагончиков до поиска «настоящей» жизни на фоне диджитал-выгорания.
Читать публикацию
·психология
5 правил оказания поддержки близким
Короткий алгоритм эмоциональной поддержки близких от Psychologies — к Дню социального работника размышления о границах помощи и заботе о себе.
Читать публикацию
·сочувствие
Надо быть опорой другому? Пять правил
О материале Psychologies к Дню социального работника: как сочувствие может истощать и как оставаться опорой, не теряя сил.
Читать публикацию
·прокрастинация
Отложить — не лень, а страх
Короткое наблюдение о том, что откладывание часто связано не с ленью, а со страхом неидеальности, критики или провала. Psychologies в MAX.
Читать публикацию
·литературная терапия
Почему доверить душевное равновесие вечным книгам
О том, как литературная терапия помогает укрепить психику; в материале — причины и тест на литературную эрудицию (Psychologies).
Читать публикацию
·усталость
Что даёт силы и что их отнимает
Краткий список от Psychologies: факторы, которые дают энергию (сон, смех, творчество) и те, что её отнимают (недосып, сравнение с другими).
Читать публикацию
·оптимизм
Оптимизм
Краткое определение оптимизма в психологии: установка на поиск возможностей и вера в благоприятный исход; ссылка на глоссарий Psychologies.
Читать публикацию
