Именно это чувство чаще всего описывается при разборе отношений. Внутри семьи или коллектива – существенной разницы нет, поскольку обижаемся мы всегда на тех, кто нам хоть чем-то близок.
Обида — это не просто мимолетное чувство. Она играет разрушительную роль в нашей жизни, влияя на психоэмоциональное состояние и приводя к серьезным последствиям.
На сеансы регрессии приходят люди с различными запросами, и порой они даже не подозревают, что их проблемы обусловлены застарелым чувством обиды на кого-либо. Вот типичные примеры подобных жалоб:
- 😊«Из отношений ухожу первая»
- 😊Постоянное сильное утомление
- 😊Бессонница, приступы тошноты, головная боль, слабость, эмоциональная подавленность
- 😊Постоянные травмы, неуверенность в себе, жертвенность
Люди, длительное время несущие в себе обиду, имеют сложности с самовыражением и реализацией своих целей, так как они часто зациклены на негативном опыте. Это приводит к снижению уверенности в себе и упущенным возможностям.
Когда человек обижается, его эмоции проявляются, как тёмное облако, затмевающее солнечный свет. На первый взгляд, это может показаться незначительным, но обида имеет свойство разрастаться, притягивая к себе схожие ситуации.
Со временем обида нарастает и организм реагирует на неё — начинает вырабатывать гормоны стресса. Это приводит к постоянному состоянию внутреннего напряжения, когда каждый день становится борьбой.
Постоянный стресс влияет на способность человека принимать решения: он становится более раздражительным и менее способным к адаптации.
Вот почему это становится замкнутым кругом: чем больше мы обижаемся, тем более уязвимыми и напряжёнными себя чувствуем.
А не имея чувства внутренней безопасности – ищем врагов везде, находясь в состоянии постоянной обороны.
Долгосрочные последствия обиды могут быть катастрофическими. Стресс, вызванный ею, приводит к ухудшению здоровья. Накопленная обида вызывает физические недомогания, такие как головные боли, проблемы с пищеварением и даже сердечно-сосудистые заболевания.
Человек годами может ходить по врачам, пытаясь вылечить симптомы, не подозревая, что их причиной является застарелая обида.
Есть интересный момент в психотерапии обид. Это чувство, бережно выращенное в течении многих лет, в буквальном смысле пропитывает тело настолько, что человеку страшно с ним расстаться. Нередко можно услышать в сеансе «Я убрал это, мне легче стало, но внутри теперь пустота.» Этот симптом мы легко убираем в сеансе, активируя внутренние ресурсы человека.
Постоянная скрытая обида – пожиратель энергии, которую можно было использовать на собственный рост и счастье. Те, кто смог в сеансе регрессии обнаружить такие ситуации, избавляются от этого тягостного груза, прощают своих обидчиков и возвращают огромный запас энергии.
Всегда рядом – ваш регрессолог.
Записаться или задать вопрос:
+7(916)1484676
+7(916)8379524
Почта rusregression@gmail.com
Дискуссия