Я уже писала о пользователе твиттера Comme Glisteauve, который прославился благодаря вирусному треду, в котором откровенно рассказал о своем 5-летнем опыте психотерапии.
Он поделился практическими выводами о том, как работает психотерапия и как она меняет жизнь.
Вот ещё один ценный совет от него:
«Если психотерапевт высказывает резкое неприятие ЛГБТ, феминизма, бодипозитива, это, скорее всего, шарлатан.
И дело даже не в отношении к этим темам, а в том, что настоящий профессионал должен работать, даже если у вас половой орган на лбу растет, без высказывания личной оценки.
Психотерапевт не дает советов, не дает никаких советов, вообще никак, не намекает, не одобряет и не осуждает ваше решение.
Существует не только умственное развитие. Человек может быть взрослым умственно, но совершенно незрелым эмоционально. То есть по факту ему 45 лет, а в плане эмоциональных реакций лет 6.
И таких каждый третий.
Страх одиночества и страх близости – это как ни странно одно и то же. Это неуверенность в себе, в своих границах, сомнение в своей ценности.
Любовная зависимость также вредна, как, например, зависимость от героина. Убивает не так быстро, но также может заставить делать ужасные вещи…»
Эти выводы особенно ценны тем, что их сделал не врач-психотерапевт, а его клиент. То есть это результат глубокой внутренней работы.
И конечно, напоминаю, что в терапии он находился 5 лет. Через регрессию эти осознания пришли бы раньше, я уверена.
Всегда рядом - ваш регрессолог
rus-regress.ru/
Дискуссия