Особенно когда мама очень правильная, уважаемая, “идеальная”
и с репутацией.
Тогда ребёнок как будто тоже обязан быть: идеальным до костей.
Одна моя клиентка тоже пошла по стопам мамы и стала педагогом.
И жила с постоянным ощущением:
“на меня смотрят”
“я должна соответствовать”
“со мной что-то не так”.
Настолько,
что она не могла спокойно:
- ➡️ идти по улице в наушниках (я ж учитель, а не подросток)
- ➡️ есть что-то на ходу (не культурно)
- ➡️ громко смеяться (вообще моветон для педагога)
➡️Некоторые вещи годами просто висели в шкафу с бирками.
Потому что когда-то мама посмотрела и сказала:
“Ты это будешь носить?..”
И всё.
Вещь вроде её.
Деньги её.
Возраст уже давно взрослый.
А внутри сразу стыд, неловкость и ощущение, что с ней опять что-то не так.
И вот так человек годами живёт не своей жизнью, а как будто всё время смотрит на себя чужими глазами.
После нашей работы она написала мне сообщение, от которого у меня мурашки до сих пор:
“Я стою на остановке в наушниках, ем шоколадный батончик и впервые не оглядываюсь на людей. Я знаю, что им всё равно. Как и мне до них. И это какое-то невероятное ощущение свободы.”
Но самое важное произошло дальше.
Отношения с мамой впервые стали не “родитель — ребёнок”, а на равных.
Мама перестала постоянно поучать и общаться как с беспомощным ребёнком.
С сестрой тоже исчезло ощущение, что клиентка “маленькая”.
Изменились и отношения с мужчиной .
Потому что она бессознательно была для него училкой, контролирующей мамой, той самой “правильной взрослой” - короче, как мама научила..
И всё время удивлялась почему рядом с ней он ведёт себя как подросток.
А потом поняла очень важную вещь - он просто зеркалил её сценарий.
На самом деле он был таким же тревожным, зажатым и тоже очень боялся отвержения.
Иногда один детский сценарий незаметно строит вообще всю взрослую жизнь.
И человек даже не понимает, что уже давно живёт не из себя — а из старого внутреннего “надо соответствовать”.
🖤 Именно поэтому я так люблю работу с убеждениями. Потому что иногда свобода начинается не с “новой жизни”. А с шоколадки на остановке без чувства стыда 😊
Дискуссия