Чего ждать после сеанса биодинамики

Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.

биодинамикадыханиетерапия

Задачи у всех разные. Истории, которые рассказывает система, тоже. Ни один сеанс никогда не повторяется. Но есть и нечто общее, что случается естественным образом как неизбежная часть терапевтического процесса.

Биодинамика работает с нашей жидкостной природой, с движением телесных жидкостей.
Соответственно отеки могут уйти сами собой и одежда после сеанса может немного висеть.
Хотя запрос мог быть про личностный рост, карьеру, отношения с детьми, родителями, супругами и так далее.

Биодинамика обращается к глубинному дыханию системы человека (первичному дыханию).
Как следствие разряжается напряжение.
Вот этот гул трансформаторной будки, гул нашей нервной системы, с которым мы живём и даже не догадываемся, что может быть иначе. Я выслушиваю этот гул. Даю системе высказаться, выговориться, проявить всё, что так долго ждало, и выйти в естественное успокоение.
Следствием сеанса становится состояние покоя, хороший глубокий сон (в духе спал как младенец), способность спокойнее и адекватнее встречать вызовы жизни, реагировать на приходящие задачи.

Биодинамика работает со всем опытом, присутствующим в телесной системе.
Как следствие некоторые подкроватные монстры могут рассеяться, а некоторые неожиданные решения, небанальные ответы и творческие взлёты случиться.

Переживание себя дома.
Иногда это впервые происходит на сеансе. Потому что внимание направляется в единственное место, на планете, которое точно ваше и которым вы здесь проявлены. Внутрь себя, внутрь тела. Внутрь живой дышащей жизни, ставшей человеком. И свой истинный размер и масштаб, и своё неповторимое звучание становятся доступны. Они всегда были и всегда ждали встречи. Но внимание могло не попадать туда. Внимание могло искать, как в анекдоте, не где потеряли, а где светло, во внешних стимулах и внешних голосах.
Как следствие вдруг можно обнаружить, кто мусорит вам в голову из окружения или соцсетей и отрегулировать контакт.

Состояние ясности.
"Вся жизнь прошла у меня перед глазами, и я вдруг понял", "И тут я увидел всё в ясном свете" - обычно такие слова сопровождают описание пиковых событий, иногда драматических или трагических. Чтобы жизни не нужно было устраивать нам такие фейерверки, можно научиться проясняться добровольно. Например, во время сеансов.
И мир перестанет быть как сквозь мутное стекло, он может стать живым, отзывчивым, дружественным.

#биодинамика
#дыхание_жизни

П. С.
О приëме
16 августа в Москве спрашивайте в личку @KaplunOlga.
Если нужна Москва, но другой день, тоже пишите, решим.

Серо‑белая фотография терапевта, внимательно держащего голову расслабленного клиента, покрытого пледом; сцена сеанса биодинамики и заботливого прикосновения.
Терапевт и клиент во время сеанса биодинамики; сцена спокойного внимательного контакта.

Дискуссия

Мария Биодинамика Чевгуз
Боже, какая фотография! Это же моя мечта - вот эта атмосфера, этот "культурный код"!
Ирина Борисова
Желаю всем участникам кайфонуть у тебя на занятии❤️‍🔥 Знаю, что ты крутая❤️‍🔥
Солнце и мёд ✨
Ирина Борисова
Желаю всем участникам кайфонуть у тебя на занятии❤️‍🔥 Знаю, что ты крутая❤️‍🔥
Ира, спасибо! 🙏
Елена Плохута
Про «гул трансформаторной будки» - классный образ. Его ж и не осознаешь, только когда утихнет доходит...
Солнце и мёд ✨
Елена Плохута
Про «гул трансформаторной будки» - классный образ. Его ж и не осознаешь, только когда утихнет доходит...
Да, очень верно, только когда утихнет, доходит 💯
Евгения Провоторова
Искать не где потеряли, а где светло 😁 жиза 🔥 Читаю и снова очень хочу к тебе! Пусть сложится!!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же