Телесный процесс онлайн: почему тело расслабляется

Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.

биодинамикателесная терапияонлайн-сеанс

"Как так получается, что мы сидим два часа перед экраном, а тело к концу сессии такое расслабленное, живое, текучее?"

О том, как телесный процесс возможен онлайн, писала в учебной группе "Введения в биодинамику", принесу сюда.

Вести телесную терапию онлайн можно также, как и учиться. Невозможность прикоснуться буквально рукой делает процесс иным, поэтому не стоит пренебрегать очными сеансами при возможности. Но биодинамика шире, чем прикосновение.

В первую очередь она происходит в пространстве контакта. И европейская биодинамика много работает речью, голосом, разговором. Без этого тело не пойдёт в работу.

На сеансе не терапевт делает нечто с клиентом, а клиент осваивает свою телесность с поддержкой терапевта.

Биодинамические явления ощущаются и в онлайне, иногда даже ярче. Потому что наша человеческая способность чувствовать, ощущать, быть на связи остаётся с нами.

В онлайне мы работаем с чуть более тонкими ощущениями. Так как мы не можем прикоснуться реально, мы прикасаемся "флюидно", вниманием, и телесный процесс идёт. Внимание способно дотянуться. И также как очно я говорю: "Позволь, сейчас я прикоснусь к стопам", в онлайне могу сказать: "Позволь, сейчас я вниманием побуду у стоп".

Наблюдения показывают, что для некоторых людей онлайн - хорошее начало, потому что реальный контакт пока чрезмерен для системы.

Также процессы в онлайн могут идти более интенсивно: человек на своём месте, системе не нужно осваиваться с новой обстановкой, плюс вниманию приходится сильнее расширяться.

Сидя у себя на диване перед экраном своего телефона и как будто просто беседуя, можно сделать для себя очень много.

На эти выходные есть места. Буду вам рада 🍀
Длительность - 2 часа.
Стоимость - 4000.
Задавать вопросы и писать можно в личные сообщения @KaplunOlga

Дискуссия

Inna Khotkevich
Онлайн очень помогает, подтверждаю🙌
Татьяна Мельниченко
Наблюдения показывают, что для некоторых людей онлайн - хорошее начало, потому что реальный контакт пока чрезмерен для системы.
Как точно! Помню было время, когда я даже представить не могла, что кто-то будет ко мне прикасаться. Для меня онлайн стал безопасным мостиком для плавного перехода в оффлайн 🙌
Солнце и мёд ✨
Татьяна Мельниченко
Наблюдения показывают, что для некоторых людей онлайн - хорошее начало, потому что реальный контакт пока чрезмерен для системы. Как точно! Помню было время, когда я даже представить не могла, что кто-то будет ко мне прикасаться. Для меня онлайн стал безопасным…
Таня, спасибо за наблюдение! И у меня был такой период. Очень понимаю 🙏
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же