Хочу отношений | психология·Вернусь к тётке в лифте
Встреча в лифте: реакция соседки и размышления клинического психолога об эгоцентризме и опорах, которые помогают обратиться за психотерапией.
Читать
Каналы
Хочу отношений | психология·Хочу отношений | психология·Всё дело в ответственности? Советы из интернета не помогают
Разбор случая: женщина перестала выполнять домашние обязанности по совету из интернета — эксперимент и почему общие психологические рекомендации не сработали.
Читать
Хочу отношений | психология·Колесо жизненного дисбаланса
Разбор истории и эффектов "колеса жизни" от Paul J Meyer: как коучинговый инструмент помогает и почему пережатый баланс приводит к выгоранию.
Читать
Хочу отношений | психология·Лайфхак при сомнениях и важных решениях
Техника интериоризации, чтобы принимать важные решения при сомнениях — на примере экзамена и риска эффекта Даннинга—Крюгера.
Читать
Хочу отношений | психология·Безопасность в отношениях — что это?
Клинический психолог рассуждает о том, как выражение мнения может быть воспринято как небезопасность, и когда конфликт обозначает границы.
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Почему "самообучение" не всегда эффективно и опасно
Почему теория без практики и опытного инструктора в парапланеризме ведёт к неправильным навыкам, травмам и потере времени; анонс курса в апреле.
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Первые полеты Кати
Короткий фоторассказ о первых полётах Кати: детские мечты, параплан и поддержка инструктора на приземлении.
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Хакасия: закатные полёты и новый лекционный зал
Закатные полёты в Хакасии, ученики становятся пилотами, новый лекционный зал и кадры с курса (ищите четвёртый слайд).
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Два дня наземки в парапланерном кэмпе
Кадры с первых двух дней парапланерного кэмпа: неуклюжие, но запоминающиеся полёты и много наземной подготовки.
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Первый самостоятельный полёт Ани
Рассказ об ощущениях участницы кэмпа: страх высоты, первые шаги и первый самостоятельный полёт Ани под жёлто‑чёрным крылом.
Читать
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.·Первые ощущения при полёте на параплане
Ощущения первых занятий парапланеризмом: адреналин, страх и спокойный голос инструктора перед посадкой.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·МОЩНАЯ ПРИВЫЧКА
Павел Бутор о привычке выписывать в тетрадь план дня: как это очищает голову, даёт энергию и помогает делать больше в течение дня.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·МОЕ РЕШЕНИЕ ЗАДАЧИ ПРО ЗЕМЛЮ И МЫШЬ
Моё решение задачи про длину пути вокруг Земли и мышь — фото рукописного решения с диаграммой и вычислениями.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ МАЛЕНЬКИМИ ДОХОДАМИ
Размышления о том, как маленькие доходы и кэшбэк (карта банка) складываются в заметную экономию и формируют финансовые привычки.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ЧИТАТЬ
О пользе скорочтения, упоминание Джима Квика и ссылки на подробное руководство и подборку онлайн‑курсов на блоге.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·Чек-лист: 7 молниеносных шагов — Шаг 1
Шаг 1 чек-листа: ассоциируйте страдания с отказом от перемен и удовольствие с началом пути к богатству; вопросы для саморефлексии.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·КАК БОЛЬШЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ? СТРАТЕГИЯ №2
Идея увеличить доходы за счёт роста эффективности труда: работать умнее, делегировать и применять синергию — применение к зарплате и сдельной оплате.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·МОЩЬ ФИДБЕКА 💪
Короткое рассуждение о роли фидбека (обратной связи, ОС): как получать, давать и почему давать обратную связь стоит только по просьбе; ссылка на статью на levelself.ru.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·СМОЖЕТЕ РЕШИТЬ??
Классическая геометрическая задача: верёвку вокруг Земли увеличили на 1 м — хватит ли этого зазора, чтобы пролезла мышь? Я привёл точный расчёт.
Читать
Золотая Курица | Павел Бутор·Благотворительность: почему важно отдавать
Размышления о благотворительности: отдавать ли деньги, время и эмоции; ссылка на большую статью с Людмилой Редькиной.
Читать