Берлова Анна | Рост Рой·Кейс Le Bar Clinic: рост лидов и снижение цены
Кейс агентства для Le Bar Clinic: обновили лендинги и оферы — лиды выросли в 10 раз, цена лида упала с 10 130 до 2 275 ₽; кампании в ЯД и VK.
Читать
Каналы
Берлова Анна | Рост Рой·Берлова Анна | Рост Рой·Закулисье проекта-подкаста
О закулисье проекта‑подкаста: записи с Александром Игониным, Борисом Геберовичем и Дмитрием Хадиковым, обсуждение опыта клиник и маркетинга.
Читать
Дмитрий Сенге·Психологический тест на психосоматические паттерны
В Гильдии Телесников — психологический тест для определения психосоматических паттернов тела; ссылка на тест shkolatela.ru/test_tipologia
Читать
Дмитрий Сенге·Психологический тест на психосоматические паттерны
Специальный тест от Гильдии Телесников для определения психосоматических паттернов тела; коротко и увлекательно.
Читать
Дмитрий Сенге·Ежедневные открытые медитации — расписание
Подборка медитаций и приглашение на ежедневные открытые практики: будни в 7:00, выходные в 8:00; ссылка на VK.
Читать
Дмитрий Сенге·Плавное утро вместо голливудской бодрости
Контраст между «голливудским» бодрым утром и мягким, текучим утром; автор предлагает 10‑минутные бесплатные медитации в VK и клубе «Состояние».
Читать
Дмитрий Сенге·Всё, везде и сразу. Ч.8
Размышления о неуверенности, телесной терапии, ретрите в Непале, грантах и потере клиента из-за мышиной лихорадки — личный блог о теле и отношениях.
Читать
Дмитрий Сенге·Утро как акт возвращения к себе
Размышления об утренней практике: 10‑минутный комплекс медитации из клуба «Состояние», возвращающий к телу, присутствию и внутренней улыбке.
Читать
Дмитрий Сенге·История одной жизни
Личный рассказ о восстановлении телесного интеллекта: уход от антидепрессантов, дыхание и медитации; приглашение на эфир в 19:00.
Читать
Дмитрий Сенге·Холодные руки и ноги — сигнал тела
Коротко о том, почему холодные конечности — важный сигнал тела и ссылка на бесплатную методичку по психосоматическим блокам.
Читать
Дмитрий Сенге·Ложная стратегия №2
Размышление о привычке "проглотить таблетку" — почему обезболивающие заглушают сигнал тела и мешают телесной осознанности.
Читать
Дмитрий Сенге·Прагматичное отношение к телу и психике
Автор объясняет, что он не против таблеток, прививок и системы; о прагматичном подходе к телу, психике и заботе о себе.
Читать
Дмитрий Сенге·Утро доброе: постоянство и наслаждение
Размышление о ценности утра: как утренние практики помогли автору написать 2 книги, собрать аудиторию и натренировать постоянство. Клуб Состояние.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Почему дети с паразитозом отстают в развитии
Как паразиты у детей крадут витамины, вызывают анемию, нейротоксины, воспаление кишечника и нарушают сон — причины невнимательности и отставания в учёбе.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·5 «безобидных» симптомов разрушения пищевода
О признаках и стадиях ГЭРБ: 5 симптомов, возможные осложнения, диагностика, риски длительного приема ИПП и опасность самолечения.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Список анализов, чтобы проверить здоровье
Базовый перечень лабораторных тестов: общий анализ, ферритин, ОЖСС, трансферрин, витамины B9/B12, С‑реактивный белок, гастропанель и УЗИ ОМТ.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Холестерин в норме, а бляшки: почему анализы обманывают
Почему «нормальный» общий холестерин не гарантирует чистых сосудов: значение ЛПНП/ЛПВП, воспаления и функции печени; какие анализы сдавать.
Читать
Денис Елагин | продюсер·Клубы по подписке
Тест прямой продажи клубов по подписке из рилз через кодовое слово и ТГ‑бот; сейчас 15% переходов, цель — 50% и 1,000 участников в месяц.
Читать
Денис Елагин | продюсер·Очередной эксперт разочаровался в продюсере. И я его понимаю
Краткий кейс о проекте по аллергии (психосоматика): лендинг без воронки, провал рекламы и совет общаться с несколькими продюсерами перед выводами.
Читать
Та_Пушкова📚Психолог·База психотехник: быстрые техники за 10 минут
Анонс базы #ПсихТех от Тани и Наташи — более 50 практических психотехник (ресурс, тревога, горе и др.), навсегда за 3500₽, без магии.
Читать