Хочу отношений | психология·Хорошие отношения: о помощи и разделении ролей
О «хороших» отношениях и распределении ролей в паре: личный пример с Игорем о просьбе помощи и проявлениях любви делами.
Читать
Каналы
Хочу отношений | психология·Хочу отношений | психология·Миф 5: Всё дело не только в одном человеке
Разбор мифа о том, что проблемы в отношениях решит только один партнёр; пример пары, где изменение поведения обоих помогло восстановить близость.
Читать
Хочу отношений | психология·Письмо себе малышке
Тёплое письмо себе в детстве: обращение к пятилетней Дианочке о смелости, выборе, пути к психологии и будущем семейном счастье.
Читать
Хочу отношений | психология·Ребёнок в лагере: задержали в медбоксе из‑за анализов
История из лагеря «Зеркальный»: сына держали в медбоксе до результатов анализов; лично приходила Башкетова Наталия Семёновна. Рассказ для родителей о детском стрессе и бюрократии.
Читать
Хочу отношений | психология·Что такое доверие к миру, к людям?
Размышление клинического психолога о базовом доверии: прогулка по тропам заповедника, примеры доверия в повседневной жизни и ссылка на классификацию Эриксона.
Читать
Хочу отношений | психология·Сложная работа — вести соцсети регулярно
О дефиците времени у клинического психолога: приоритеты между любимыми клиентами, семьёй и восстановлением ресурса; упоминается приложение «Твоё время» и тюльпаны.
Читать
Хочу отношений | психология·Экзистенциальный кризис после рождения ребёнка
О причинах экзистенциального кризиса после рождения ребёнка: изменения ролей, семейные дисфункции и необходимость осознания своих потребностей.
Читать
Хочу отношений | психология·Родить ребенка, сохранить семью
Клинический психолог о семейном кризисе после рождения маленького ребёнка: локальные и экзистенциальные изменения, ресурсы и просьбы партнёру.
Читать
Хочу отношений | психология·Зачем ребёнку нужна вера в Деда Мороза?
Короткие вопросы о значении веры в Деда Мороза: подарки родителей, образ «бородача в шубе» и опыт семей, говорящих правду.
Читать
Хочу отношений | психология·К любимому дивану после трудового дня
О том, как на 15 минут уступить дивану ради ребёнка и найти в себе «яждостаточнохорошаямама» — небольшой психологический пример из жизни.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Жертвой быть хорошо или как нас н@ебали.
Психологический разбор архетипов в сказке «Морозко»: баланс, сепарация, материнская гиперопека и влияние на взрослые отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Муж как подросток: почему он избегает ответственности
Кейс: клиентка испытывала жалость и строила детско-родительские отношения; через две консультации муж стал ответственнее — помощь с детьми, обсуждение планов, оплата коммуналки.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Отдых без вины: как внутренний родитель мешает
Разбор причины чувства вины при отдыхе: «внутренний родитель» из детства мешает расслабиться, влияет на поведение и отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Хочу заботливого мужчину
Разбор созависимых отношений: как жертвенность и детские травмы отталкивают мужчину и почему важно начать ценить себя.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Эмоциональные раны: травма отвержения
Последствия травмы отвержения: стыд, недоверие, избегание близости и пути работы — психотерапия и восстановление личной целостности.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Любовь прошла — почему вы всё ещё не можете расстаться
Разбор «сопутствующей любви» по теории Стернберга: почему сохраняется близость и обязательства, и как это влияет на отношения и общие обязанности.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Почему страшно оставаться в одиночестве
Разбор того, как ранний опыт травм покинутости повышает чувствительность к расставаниям, ведёт к ощущению одиночества и как это можно исцелить в психотерапии.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Чтобы ребенок был счастлив — «достаточно хорошая» мать
О концепции Дональда Винникотта: почему «достаточно хорошая мать», фрустрация и принятие реальности важны для формирования истинного Я.
Читать
Глубина жизни | СПГС·5 признаков, что вы отделились от родителей
Пять признаков сепарации: независимость в решениях, установленные границы, финансовая самостоятельность, эмоциональная автономия и собственные ценности.
Читать
Мыслить недвижимостью. Столбунова·Хочу дом, но работаю в городе: 3 варианта
Разбор трёх (четырёх) ЖК в Новосибирске — Страна.Береговая/Бирюзовая Жемчужина, Новый Кедровый, Флора и Фауна; баланс природы и поездок за детьми.
Читать