Woman.ru·Старт продаж нового комплекса на Красной Поляне в Сочи!
Анонс старта продаж приватных резиденций в Красной Поляне (Сочи): возврат НДС до 20%, открытый бассейн с панорамой гор и прогноз дохода.
Читать
Каналы
Woman.ru·Woman.ru·Дмитрий Шепелев устроил романтическое путешествие в Египет
Дмитрий Шепелев рассказал о поездке в Египет: рассвет у Большого Сфинкса, виды пирамид Гизы и подарок жене — смарт‑часы и наушники.
Читать
Woman.ru·Дети Оксаны Самойловой в путешествии
Оксана Самойлова рассказала о семейной традиции: дети выбирают страну — от Сеула до Шанхая, Майюшка и Ари в насыщенных 8 днях.
Читать
Woman.ru·Ксения Минаева исполнила «Шоколадка» на борту
Ксения Минаева устроила перформанс на лайнере и исполнила хит «Шоколадка» вместе с гостями на круизе.
Читать
Woman.ru·Туристический апокалипсис в Стамбуле
Стамбул переполнен из‑за концертов Канье Уэста, Макса Коржа и празднования Курбан‑байрама: улицы, отели и билеты резко подорожали.
Читать
Woman.ru·Гид по спокойным поездкам с детьми
Анонс и ссылка на гид Woman.ru о поездках с детьми: советы по коляске, детскому креслу и поездкам на такси для безопасного и комфортного лета.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Соревнования по фридайвингу в Нижнем Новгороде
Друзья проводят соревнования в Нижнем Новгороде 2–4 ноября: динамика в 50‑м бассейне и статика в тёплом четвертаке. Рекомендации ресторанов и регистрация.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировки в Египте: реже, но глубже
В Египте тренировки реже, но глубже: перед ЧМ — смешение глубоких и мелких нырков через день, чтобы сохранить здоровье и снизить риск ДКБ. Вид на Лимассол.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins)
Короткий обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins) с видео на YouTube и ссылками на магазины; упомянут фридайв‑кэмп в отеле.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Отмена брони в Шарме и работа с эмоциями
Отель в Шарме отменил бронирование из‑за овербукинга; автор рассказывает эмоции и как дыхание помогает справиться.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Что видно на глубине при фридайвинге под лёд Байкала?
Короткая заметка о видимости при фридайвинге под льдом Байкала: переменная прозрачность воды, ощущения и совет начать с дыхательных упражнений.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Заметка по безопасности для ныряющих ГЛУБОКО
Советы для глубоко (60+) фридайверов: организованные тренировки, план безопасности, выбор локации (барокамера, доставка в больницу) и страховка; пример — Шарм‑эль‑Шейх.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Снаряжение для подлёдного ныряния: полный разбор
Подробный разбор снаряжения для ныряния под лёд на Байкале: куртка WKS Pro Tortuga, пояс и груза Dive Груз, гидрокостюм Molchanovs.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Снаряжение для подледного фридайвинга: зажим и экипировка
Ольга о зажиме, ланьярде, компьютере Shearwater Teric и перчатках Aqua Discovery для подледных нырков и подготовки у проруби.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвинг‑лагерь в Шарме 1–9 мая
Анонс фридайвинг‑лагеря в Шарме 1–9 мая с Женей Сычевым: цена 178тр, всё включено кроме перелёта, осталось несколько мест.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Планы на пару месяцев: Дахаб, соревнования, проекты
Планы: приезд в Дахаб, тренировки и цель 110 м CWT; лагерь в Шарм-Эль-Шейхе, глубинные соревнования с призовым фондом и проект по ПТСР через фридайвинг.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Традиционный лагерь в Шарме
Отчёт из традиционного фридайв-лагеря в Шарме: отель 5*, обучение W1–W4, индивидуальный подход и ныряния вдоль рифов. Фото — Женя Сычев.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·ШАРМ В НОЯБРЕ 1-9 2026
Анонс лагеря по фридайвингу в Шарме 1–9 ноября 2026: тренировки, проживание в 5*, сертификация; инструкторы 100м+ и варианты участия с ценами.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Мегакусь на подлёте к Минеральным Водам
Анонс перед стартом: участие и организация Глубинного гран-при памяти Андрея Матвеенко, адаптация к холоду и среднегорью перед соревнованиями.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·С чего все началось: изменения утилизационного сбора
Изменения утилизационного сбора в РФ с 1 декабря 2025: для некоторых категорий ставка выросла более чем в 1000 раз и это меняет спрос на ввоз и рынок б/у.
Читать