Деньги и Благополучие с Олесей МатёровойДеньги и Благополучие с Олесей Матёровой··Здоровый образ жизни

Как прокачать состояние защищенности и безопасности

Анонс подкаста: рекомендации по проработке доверия, практическое упражнение и «Волшебная формула Благодарности»; доступно на ЯндексМузыке.

Читать
Деньги и Благополучие с Олесей МатёровойДеньги и Благополучие с Олесей Матёровой··Здоровый образ жизни

Лишний вес — часто следствие сексуализированного насилия

Разбор связи компульсивного переедания с сексуализированным насилием в детстве: статистика, кейс клиентки и мысли о боли как причине переедания.

Читать
Деньги и Благополучие с Олесей МатёровойДеньги и Благополучие с Олесей Матёровой··Здоровый образ жизни

Почему правила по защите границ в жизни не работают

Олеся Матёрова в подкасте рассказывает личную историю о том, почему правила защиты границ не работают: чувства мешают соблюдать их, есть таймкоды и задание.

Читать