Сегодня пост чуть меньше про технику и больше про методологию. Но и это важно!
Спойлер: почти все фридайверы сталкиваются с проблемами в компенсации давления. Почти все. Тех, кто проскочил без единой заминки, можно пересчитать по пальцам одной руки фрезеровщика. Так что если у вас не выходит - вы не бракованные, вы в норме.
В карточках - два фактора, которые реально помогают: терпение и внимание. И два способа учиться продуваться, один из которых я люблю, хоть он и занудный 💙
- терпение
- внимание
#продуйся
