Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это научный метод работы с вашими запросами и внутренним миром, основанный на механизме проекции. Никакой магии — только ваши ощущения, ассоциации, мысли и осознания. МАК помогает понять свои чувства, переживания и поведение, даёт возможность самому найти ответы и ресурсы для изменений.
Таро — эзотерический ненаучный метод. Он дает готовые решения, подсказки и ответы, которые часто воспринимаются как указания свыше. Гадание на таро способ переложить ответственность за решение на карты и получить готовое решение, которое может совсем не совпадать с реальностью.
Так, Анна и её запрос — «Как справиться с фоновым напряжением?»
Анна приходит на консультацию с МАК. Она выбирает те карты, которые вызывают у неё внутренний отклик. Через обсуждение образов и ассоциаций она начинает осознавать, что тревога связана с ощущением потери контроля и неопределённости в жизни. Это понимание даёт ей возможность работать над собой — учиться отпускать излишний контроль и принимать неопределенность. МАК не говорит ей, что делать, но помогает видеть ситуацию глубже.
Или Ольга и её запрос — «Что будет дальше в личной жизни?»
Ольга обращается к Таро и получает развёрнутый расклад с предсказаниями и советами: «Не заводи новых знакомств в этом месяце», «Жди важных перемен в июне», «Будь осторожна с финансами». Такие подсказки звучат убедительно и снимают часть тревоги, но не основаны на реальных обстоятельствах, а отражают символику Таро и интерпретации гадающего.
МАК — путь к осознанности через ваши собственные образы и эмоциональные переживания. Таро — метод дающий иллюзию контроля, и желание получить готовые ответы, решения.
📍В работе с психологом именно личное участие и ответственность играют ключевую роль в решении проблемы.
✍️А вы гадаете на Таро или отдаёте предпочтение научным методам работы над собой? Поделитесь своим, опытом в комментариях.
П. С., я иногда сама себе гадаю на таро, но несерьёзно и как развлечение. Клиентам ничего подобного не предлагаю))
А ещё я, однажды, искала кота, который потерялся в Коломне и 3 месяца где-то гулял. И найти его помогли не таро, а мои упорство, настойчивость и отзывчивость людей.
А на таро мы гадали втроем и у всех троих получалось одно и то же - поиски кота тщетны. Где бы жил сейчас Ерофей, если бы я послушала карты?😾
#мнение_психолога@Grudnova_cbt
Дискуссия