#АзбукаТелесника
Телесная память - это способность тела сохранять следы пережитого опыта даже тогда, когда сознание уже давно о нем забыло.
Тело запоминает не сами события. Тело запоминает то состояние, в котором ему пришлось выживать.
Именно поэтому иногда бывает недостаточно просто понять проблему головой. Ум уже отпустил ситуацию, а тело все еще держит ее внутри себя.
Работа телесного терапевта во многом похожа на помощь телу вспомнить, что опасность давно закончилась и больше нет необходимости носить старые напряжения с собой.
Тело помнит гораздо больше, чем нам кажется.
