Определённо и ещё раз — это лучшее из простых действий, которые можно для себя, своей психики/мозгов сделать.
Я бы даже сказал, что это 0-й шаг в биохакинге)) Не сделал его — вообще не о чем с тобой разговаривать.
Это как с чистой психикой — только начав в ней жить, понимаешь, в каком аду/бреду жил до этого))
Потом становится ясно: зачем я вообще смотрел эти рилсы, новости и чужие сторис про отдых, это же просто откровенный мусор, который никак не улучшает мою жизнь, а только вызывает brain rot))
Я думаю, что в течение 5 лет произойдёт сверхмиграция людей в соцсети без умной летны.
Если совсем плохо — хотя бы скачайте вот это приложение.
Через недельку-две ожидайте крутых новостей 👁⚡️
Дискуссия