Чувства после измены: предательство и наказание

Я — Анастасия, психолог и нумеролог. Пишу о психологии денег, доверии и самоценности, делюсь живыми терапевтическими текстами, телесными практиками и скриптами, которые можно применять сразу. Разбираю родовые сценарии, страх видимости и «вечный режим выживания», мягко переводя вас в состояние достоинства и потока. Здесь честно, глубоко и по-настоящему.

изменапредательствочувства

Я узнала что мой любимый изменял мне последние пол года, а мы уже много лет вместе. Он говорит, что любит. Я принимаю, тот факт - да изменил, ну и ладно, было и было. Задаю ему вопрос: я или она. А он не знает кого выбрать. Не хочет терять никого. Говорит, что если уйдёшь, то будет ни с кем, замкнется в себе ... Получается хочет продолжать быть и там и тут. И не может выбрать, и принять решение.

Если вы сможете жить с чувствами предательства и то, что за ними поднимается, то отношения возможны дальше

Да эти чувства с расставанием не исчезнут, останутся с вами как опыт, но оставшись в отношениях вы можете сталкиваться с чувствами конкуренции "я докажу" что он выбрал меня и я лучше

Сможете жить с чувствами унижения? А они могут подняться

Ещё может подняться чувства мести, наказания "я тебя простила", а значит теперь ты должен исправить свою вину

  • У вас может подняться чувства осуждения, включиться роль судьи, который выдвинет приговор
  • наказания в виде какого-либо лишения, ограничения, штрафа
  • за предательство
  • И тут уже будет двойное предательство (Если остаётесь с ним) — Предательство себя и его

и тут два варианта либо вы будете себя приговаривать, тем самым наказывая, либо его (тут уж какая у вас внутри система наказаний включиться)

Но если все-же решите остаться в отношениях. То может включиться двойная система наказания, приговора за предательство себя (я согласилась с ним остаться) и его предательство

На сессиях мы идём в ваши чувства и то, что стоит за ними. Работаем здесь и сейчас, без долгих копаний в прошлом

Читайте так же