К 23 годам: Я УСТАЛА

Я — Ева, клинический психолог. Простым языком рассказываю про психологию, гештальт-подход и самопомощь, делюсь рабочими техниками и развенчиваю мифы. Здесь вы найдете честные разборы, практики и теплую поддержку на пути к себе. Пишу без запугивания и «волшебных таблеток» — только то, что реально помогает.

выгораниепроцесссоциальное давление

К 23 годам…

Как-то так ощущается встреча нового года 💚 Прикиньте?)

Насколько интересно сейчас устроен социум, и какой быстрый темп жизни, когда к 23ем тебе уже было бы неплохо иметь крутую работу, выйти замуж, путешествовать и далее, далее..

«Чтобы стоять на месте - нужно бежать, а чтобы прибежать куда-то - нужно бежать вдвое быстрее»

И да, в этой гонке очень легко устать. Да еще настолько, что в какой-то момент станет все равно (это будет выгорание)

Но один из главных инстайтов, который сейчас часто приходит в голову - процесс правда важнее результата. Потому что результат - это 5 минут кайфа, момент достижения цели, а вот процесс… это жизнь! А поскольку она одна, почему бы не взять максимум хорошего от процесса, сосредоточившись только на нем?) (Бузова вайб, это, видимо, приходит с возрастом)

Крупный план торта с пастельными шариками и рукописной надписью «23», черные сердечки и штамп даты — визуализация возраста и праздника.
Торт с надписью «23» и пастельными декорациями — визуальный акцент к размышлениям о возрасте.

Дискуссия

Юля
Кайфуй!!!! Жизнь одна!!!! ☝🏻
Психолог: просто и с юмором Chat
Юля
Кайфуй!!!! Жизнь одна!!!! ☝🏻
Верно!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же