Почему жизнь сложилась не так, как мечталось

Я — Марина Шуянова, психолог и гипнотерапевт. Помогаю бережно разбирать тревожность, выгорание, денежные и семейные сценарии и возвращать опору внутри. Пишу простым языком о сложных механизмах психики и даю рабочие практики, которые можно применить уже сегодня. Если хотите жить свою жизнь — без вечного «я сама» и самообесценивания — вы в правильном месте.

самореализацияжизненный смыслтревожность

Когда-то вы представляли её совсем иначе.

  • 💭 Думали, что будете жить с удовольствием.
  • 💭 Заниматься любимым делом.
  • 💭 Быть рядом с человеком, рядом с которым спокойно.
  • 💭 Просыпаться утром с ощущением, что вы живёте свою жизнь.

Но однажды всё как будто пошло по другому сценарию.

И сейчас, словно проснувшись после долгого сна, имея семью, работу, образование и жизненный опыт, вы вдруг понимаете:

«А ведь это совсем не та жизнь, о которой я мечтала...»

И именно в этот момент начинается бесконечный поиск причин.

  • ☹️«Наверное, мне просто не везёт...»
  • ☹️«Я недостаточно смелая.»
  • ☹️«Нужно ещё немного потерпеть.»
  • ☹️«Сейчас не самое подходящее время.»
  • ☹️«В принципе всё нормально… Я здорова. Дети здоровы. Что ещё нужно?»
  • ☹️«Вот дети подрастут...»
  • ☹️«Вот станет полегче...»
  • ☹️«А что скажут муж, родители, окружающие?»
  • ☹️«Может быть, я просто слишком многого хочу...»
  • ☹️«Наверное, у всех так...»

И так проходят месяцы. Иногда годы. А внутри ничего не меняется.

Потому что все эти мысли пытаются найти ответ на один и тот же вопрос. Но ищут его совсем не там.

И именно поэтому человек может годами ходить по кругу, не понимая, что настоящая причина скрыта гораздо глубже.

Читайте так же