«Он меня не ревнует! Получается, не любит?!»
Разбор, почему отсутствие ревности не всегда означает отсутствие любви: про доверие, признаки привязанности и ситуации, когда равнодушие может настораживать.
Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.
Разбор, почему отсутствие ревности не всегда означает отсутствие любви: про доверие, признаки привязанности и ситуации, когда равнодушие может настораживать.
12 практических тестов — от откручивания пробки до письма — для определения телесной доминанты; примечание о анализе симптомов и Специальной Биологической Программе.
Разбор причин, почему после решения одной проблемы возникают другие: эффект домино, фокус внимания, новые обстоятельства, принцип «малое поражение» и закон Мерфи.
Аналитическая заметка о том, как психопаты маскируют эмоции, манипулируют и живут в обществе; размышления на основе рассказов и наблюдений.
Почему не стоит возлагать все мечты и счастье на одного человека: мысль о личной опоре и возможных последствиях для отношений.
Рассказ клиентки о попытках перекроить себя ради отношений: как самообвинение и попытки «стать лучше» ломают личность и почему важно принять себя.
Разбор четырёх видов горя, не связанных со смертью: потеря идентичности, безопасности и автономности с примерами и объяснениями.
Разбор типа горя, связанного с потерей мечт и ожиданий — утрата автономности и идентичности; автор — Сара Эпштейн, пер. Юлия Лапина.
Обзор про макиавеллизм: кто такие манипуляторы, откуда термин (Никколо Макиавелли) и как это проявляется в политике и быту.
Автор объясняет, как эмпатия у психолога может привести к выгоранию и почему важна профессиональная позиция в работе с клиентом.
Письмо от женщины и ответ психолога о принятии предательства мужа: переосмысление, поиск опоры и использование поворота жизни в свою пользу.
Разбор установки «кто виноват» и предложение сменить её на деятельное принятие перемен; примеры из жизни, фильма и музыки (Дунаевские, «Москва слезам не верит»).