Воскресный выдох: Жизнь помимо двух полосок
Врач-репродуктолог рассуждает о том, как не сводить жизнь к тестам и почему поддержка единомышленниц важна при планировании беременности.
Я врач-репродуктолог и коуч: объясняю сложные вещи про фертильность и ЭКО простыми словами, опираясь на актуальные рекомендации. Здесь — чек-листы анализов, разбор гормонов, рабочие стратегии при СПКЯ, эндометриозе и RIF, а ещё — практичные советы для мужчин. Без мифов и паники, с уважением к вашему пути и праву на осознанный выбор. Присоединяйтесь — сделаем этот путь понятным и спокойным.
Врач-репродуктолог рассуждает о том, как не сводить жизнь к тестам и почему поддержка единомышленниц важна при планировании беременности.
Доказательная заметка о роли дофамина, кортизола и пролактина в исходах ЭКО; практические техники (свет, смех, ритуалы, магний) для повышения шансов.
Разбор синдрома отложенной жизни: как постоянное ожидание повышает кортизол и мешает фертильности; про право жить здесь и сейчас и неформальные встречи клуба.
О связи стресса и фертильности: почему хронические ограничения мешают зачатию и анонс закрытого онлайн-бранча о возвращении радости.
Короткий опрос о синдроме отложенной жизни при планировании беременности: какие привычки и планы вы отложили — море, спорт, вино или смену работы.
Разбор кейса: 39‑летняя женщина, давление социума и миф о «силе мыслей» при невозможной самостоятельной беременности и ожидании квоты.
Приглашение на очную встречу 4 апреля в Клинике Фомина для акушеров‑гинекологов: маршрутизация пациентки с бесплодием и совместная работа.

Разбор мифа «просто расслабьтесь» в репродуктологии: почему это обесценивает пациентов, теряется время и что должно быть вместо — алгоритм на 6 месяцев.

Анонимный опрос о том, какие фразы пациенты слышат от врачей при эндометриозе и аденомиозе — разные советы и противоречивые рекомендации.
Репродуктолог объясняет, что такое аденомиоз, почему диагноз часто гипердиагностируют и как подготовить матку к криопереносу после терапии.
Рефлексия репродуктолога о влиянии эндометриоза на восприятие, роли принятия, КПТ и совместной работы гинеколога и психолога.
Открытый RePRO Branch 21 марта в центре Москвы — неформальная встреча для тех, кто планирует беременность; два часа общения и поддержки.
