Коммуникация как доклад о субъективной реальности

Я — психолог в процессе становления, пишу просто о сложном: эмоции, границы, внимание, самореализация и честные отношения с собой. Разбираю популярные мифы, даю работающие модели и практики, чтобы становилось спокойнее, яснее и живее. Без инфоцыганства и волшебных таблеток — только здравый смысл, наблюдения из практики и шаги, которые можно применить сегодня. Если хочется понять «что со мной происходит и что теперь делать», вы по адресу.

коммуникациясубъективная реальностьсамопрезентация

Предлагаю рассмотреть коммуникацию через непривычную призму, которая, возможно подсветит что-то интересное.

Предположим, что у каждого человека есть собственная субъективная реальность — нечто им воспринимаемое и как-то по‑своему интерпретируемое.

Ради интереса добавляем абсолютную неоспоримость его субъективной реальности вне зависимости от искажений, убеждений, установок или ошибок. Даже, если объективная реальность дошла до человека с ошибками, то мы принимаем итоговый результат в виде субъективной реальности, как данность. Если для человека зеленое яблоко является синим, то с точки зрения его субъективной реальности мы принимаем яблоко синим. Получается некий антигазлайтинговый гандикап — вся субъективная реальность является субъективно истинной для конкретного субъекта.

Исходя из этого, мы будем смотреть на коммуникацию этого человека: вербальные и не вербальные, осознаваемые и неосознаваемые сигналы как прямое и буквальное проявление его субъективной реальности переданной в сигналах доступных другим людям, которые точно также находятся в своих абсолютно реальных субъективных реальностях.

Таким образом получается, что вообще всё, что производит человек в информационном плане — это непосредственный доклад о его субъективной реальности.

Тотальная прозрачность коммуникации

Глядя через эту призму ложь теряет всякий смысл. Если любой сигнал является истинным проявлением субъективной реальности, то ложь перестает существовать. Поскольку даже ложь становится обычным сигналом о некоторой субъективной реальности другого человека.

Прозрачность становится настолько сильной, что даже молчание, игнорирование, токсичность, подколки, критика или оскорбления становятся обычным сигналом о субъективной реальности другого человека. При таком подходе теряется всякий смысл в дополнительных интерпретациях, если другой сообщил о себе все, что хотел сообщить, то это становится достаточным. Это тот случай, когда даже молчание становится ответом.

Проявляется опора на свою субъективную реальность и частичный контроль за своими сигналами

Полностью контролировать свою коммуникацию невозможно, мы довольно много информации передаем без слов, через тело, жесты, мимику, акценты, громкость, тональность и эмоциональность. Однако, появляется пространство для выбора: если человек в любом случае передает другому данные о своей субъективной реальности вне зависимости от того, что он будет транслировать, то вопрос содержания полностью отпадает, остается только вопрос формы для упаковки информации о субъективной реальности. Обычно, это называют вежливостью…

Открывается свобода собственного проявления

По тем данным, что человек транслирует другим людям формируется их субъективный образ у другого, который кстати мы считаем абсолютно истинным, как и договорились выше в рамках данной модели. Это означает, что вы можете проявляться как хотите, в зависимости от того какой субъективный образ хочется создать о себе. Можно быть любым, потому что этот “любой” – это субъективный образ в реальности другого человека, который на самом деле никак не относится к тому, кто этот образ транслирует. Как только образ попал в субъективную реальность другого, то он перестает быть частью субъективной реальности первого.

Ну например, кто-то считает, что другой человек глупый. Да, в его субъективной реальности другой является истинно глупым на основе каких-то данных, выводов и персонального опыта. Но это не означает, что другой является на самом деле глупым.

Проступает вопрос не “как человеку проявляться?”, а “какой эффект он хочет произвести на субъективную реальность других?”. Получается, что отваливается сама необходимость в чрезмерном беспокойстве о своих социальных масках или ролях, потому что они не совсем ваши. Пропадает смысл в вопросах “какой я настоящий?”, потому что все проявления являются настоящими данными в субъективных реальностях каждого с кем удалось прямо или косвенно повзаимодействовать.

Отваливаются избыточные долженствования и самокритика.

Порой можно встретить советы о том, как нужно проявляться, как нужно говорить, как себя вести, как быть адекватным, вежливым, соблазнительным, последовательным, предсказуемым или уважительным и так далее и тому подобное. Или же, якобы должно быть соответствие между мыслью, действием, словом, поведением и какие-то еще мемные принципы. Нет, можно проявляться совершенно неадекватно, разобщенно, хаотично и при этом быть полностью собранным, сфокусированным и целостным. Транслятор и транслируемое не является одним и тем же. Все зависит от того, каким хочется быть в той или иной коммуникации, какой образ создать, что передавать и чего достичь.

Открывается любопытство к исследованию своей собственной субъективной реальности. Если вся коммуникация является отражением субъективной реальности, то возникает неиллюзорная потребность исследовать свою собственную реальность, что будет повышать эффективность, ясность, точность и вести к трезвой и адекватной коммуникации, которая будет работать на человека, а не на тех, кто красивее подменит субъективную реальность. Как можно транслировать какие-то конкретные данные другим людям, если отсутствуют собственные представления об этих данных. Тут получается, что если честен с собой, то сможешь честно солгать другим, но если лжешь себе, то неизбежно лжешь вообще всем под видом честности.

Можно еще покрутить эту модель и обнаружить к примеру, что манипулятивность – это страх столкнуться с некоторой правдой о себе.

Также любопытно, что имея ясность в собственной субъективной реальности, тратится меньше энергии на общение с другими людьми.

Вероятно, попозже появятся еще какие-то выводы.

Буду рад вашим мыслям в комментариях или в лс.

Читайте так же