Квадрант позиций в коммуникации

Я — психолог в процессе становления, пишу просто о сложном: эмоции, границы, внимание, самореализация и честные отношения с собой. Разбираю популярные мифы, даю работающие модели и практики, чтобы становилось спокойнее, яснее и живее. Без инфоцыганства и волшебных таблеток — только здравый смысл, наблюдения из практики и шаги, которые можно применить сегодня. Если хочется понять «что со мной происходит и что теперь делать», вы по адресу.

коммуникациянамерениефокус внимания

Здесь и здесь делился некоторыми размышлениями о коммуникации и совершенно случайно проявился любопытный квадрант для ясного дифференцирования позиции в коммуникации.

Строится данный квадрант из двух осей: намерение и фокус внимания, которые в свою очередь разделяются на внешнее и внутреннее.

Намерение — это телесное состояние готовности действовать. Как говорится, "на низком старте".

В данной модели направление намерения отвечает на вопрос: чье волеизъявление?

Фокус внимания — это способность концентрироваться на объектах, отправляя остальное на фон.

В данной модели отвечает на вопрос: куда я смотрю?

Получается следующее разделение:

  • Внутреннее намерение + Фокус на себе.
    Здесь получается довольно эгоистическая позиция. В такой коммуникации другой полностью является фоном и обслуживающим персоналом.
  • Внешнее намерение + Фокус на себе.
    Подчиненная, жервенная позиция, в которой теряется субъектность. Позиция в которой с человеком другой случается, как полностью внешнее и стихийное событие. Очень шаткое положение.
  • Внутреннее намерение + Фокус на другом.
    Наиболее устойчивая позиция, которая позволяет сохранять субъектность, авторство себя и принимать во внимание другого человека.
  • Внешнее намерение + Фокус на другом.
    Позиция обслуживающего персонала или очень хорошего родителя для младенца.

В реальной коммуникации могут нормально присутствовать и существовать вихри из калейдоскопических переключений этих режимов. Где-то немного послужил, побыл полезным, где-то повел себя эгоистично, где-то согласовываешь желания другого со своими желаниями и наоборот и так далее.

Проблемы скорее всего могут возникать, если застревать только в одной передаче.

Как вам такая карта?

Читайте так же