·конкурс красоты
+1 конкурс красоты в копилочку
Ездила в Нижний Новгород на конкурс «Миссис краса Поволжья»: разговор подруг, перфоманс, эмоции и фотосессия в свадебных платьях.
Читать публикацию
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"
Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive
·психосоматика
Психосоматика зажатой челюсти: снять спазм и расслабиться
Короткая практика на 2 минуты для снятия спазма жевательных мышц, восстановления мягкости лица и внутреннего спокойствия.
Читать публикацию
·тревога
Скрытая тревога у женщин в бизнесе: скованность тела
О том, как у успешных женщин тревога годами накапливается в теле и как телесные практики помогают снять «железный костюм» и вернуть способность чувствовать.
Читать публикацию
·день победы
Поздравление с Днём Победы и история прадеда
Поздравление с 9 мая и рассказ о прадеде Борисове Василии Федоровиче, сапёре, награждённом медалью «За отвагу».
Читать публикацию
·телесная терапия
Телесная терапия с психологом — быстрый выход из кризиса
Почему телесная терапия помогает быстрее преодолеть личный кризис: движение и работа с телом дают мгновенный сброс контроля, снимают зажимы и уменьшают тревогу.
Читать публикацию
·страх
Страх церемонии: почему женщины боятся яркости
Личный текст о страхе проявляться и проекте автора подкаста «Дама по Драме»: практики для раскрытия женской энергии и яркости без долгого копания в прошлом.
Читать публикацию
·апатия
Апатия при успехе. Почему деньги есть, а желаний нет?
Разбор апатии при внешнем успехе: почему при деньгах исчезают желания и как комплексный подход возвращает вкус к жизни.
Читать публикацию
·психосоматика
Психосоматика гиперконтроля: боль в спине и зажатый таз
О том, как гиперконтроль и гиперответственность откладываются в теле: плечи, дыхание и зажатый таз — объяснение психосоматики от психолога.
Читать публикацию
·выгорание
Форум «Точка опоры»: впечатления и инсайты
Краткий отчет с форума «Точка опоры»: обсуждения по выгоранию, выступление философа Макарова и полезные презентации для специалистов.
Читать публикацию
·стресс
Почему не получается расслабиться в выходные и отпуске
Разбор причин, почему отдых не расслабляет: хронический стресс в теле, мышечная броня, нервная система и потеря женственности — мысль психолога Елены Борисовой.
Читать публикацию
·психотерапия
Почему долгая психотерапия не работает
Автор закрыла бесплатную психологическую реанимацию и объясняет, почему экстренная помощь не решает жесткое выгорание; наблюдения психолога.
Читать публикацию
·эксмо
Экскурсия в «ЭКСМО»: тренды и идея 'сильной женщины'
Отчёт с экскурсии в издательстве ЭКСМО: закрытые тиражи, процесс создания книг и спорная мысль о «сильных женщинах», которую комментирует автор.
Читать публикацию
Страница 1 из 3Вперед →