Многие открывают сделки по настроению. Увидели зеленую свечу, в чате пишут «полетим», пару прошлых входов зашли в плюс, и рука уже тянется открыть лонг без плана и расчета.
Проблема в том, что мозг такие сделки почти не запоминает. Он хранит в памяти яркие эмоции, а не реальную статистику.
Про минус удобно думать «просто не повезло», про плюс «я красавчик, все сделал правильно». В итоге вы торгуете на эмоциях, повторяете одни и те же ошибки и искренне не понимаете, куда утекают деньги.
Без фиксации сделок учиться на своем опыте почти невозможно. Нужен простой фильтр от хаоса, ваш торговый журнал.
Торговый журнал сделок это таблица, куда вы после каждой сделки записываете:
- дату
- тикер
- размер маржи
- результат в процентах или долларах
- PNL
- короткий комментарий, что было сделано хорошо, а что нет
Зачем он нужен:
- ▶️Видно, какие сетапы и инструменты реально приносят деньги, а какие только съедают депозит
- ▶️Быстро всплывают ваши привычки и ошибки, которые в моменте вы не замечаете
- ▶️ Появляется нормальный риск менеджмент, когда решения опираются на цифры, а не на настроение
Если вы еще не ведете журнал, можете скачать шаблон по ссылке и сделать себе копию. Начните фиксировать сделки с сегодняшнего дня, а не «с понедельника».
