Быть смелым легко, когда ты увлечен идеей или целью!
Страх живёт там, где у него есть ментальное место и пища.
Ментальное место - место в голове у спикера, то есть ему "есть когда бояться". Обычно, если мы сильно поглощены процессом, идеей, то бояться некогда.
Пища - внимание, которое спикер уделяет своим страхам, раздувая их и нагнетая. Придумывает разные страшные варианты развития событий: забыл текст, не ответил на сложный вопрос, столкнулся с негативной реакцией.
Если нет сильной внутренней мотивации - придумай внешнюю. Моим вдохновением на недавнем выступлении стал мой новый розовый пиджак.
Такая вещь не должны пылиться в шкафу!
Скажете:
- Несерьезно?
А я отвечу:
- Глупости.
Берите всё, что вас вдохновляет и поддерживает. И не обращайте ни на что внимание!
Фото by @Ирина Амирсултанова
#советыспикеру
