Спикер — базовая комплектация

Я помогаю ИТ‑специалистам стать заметнее через выступления: найти свою тему, пройти CFP и уверенно выйти на сцену. Делюсь пошаговыми алгоритмами, тестами, сценариями воркшопов и практическими инструментами DevRel. Минимум воды — максимум пользы и примеров из реальных проектов. Присоединяйтесь, прокачаем ваш голос и экспертность вместе!

спикеруверенностьпринятие себя

🚗 При покупке автомобиля мы выбираем не только марку и модель, но и комплектацию ☝ Ищем баланс между стоимостью, комфортом и эффективностью.⚖️

Так и спикер может быть в базовой комплектации без доп.оборудования, так и в расширенной.

Расширенная это:

  • ✳️ владение своим голосом, умение интонировать, делать паузы, работать с темпом. 🔉
  • ✳️ управление аудиторией, её настроением и реакциями. 👑
  • ✳️ большой арсенал историй на разные случаи.
  • И что-нибудь ещё...

А в базовой принято называть:

  • ✳️ спокойствие,
  • ✳️ уверенность в себе.

Но для меня это поверхностный слой, я считаю, что надо за базу брать то, что под этими чувствами.

Сейчас поясню 👉 У меня бывают разные выступления, иногда я сильно волнуюсь или не уверенна: не выспалась, тему не достаточно глубоко изучила.

Но это не лишает меня опоры, то есть волнение и уверенность ни при чем.

💖 Думаю, в базе находится здоровая любовь к себе: знакомство с собой и принятие.

Когда знаешь себя со всех сторон и смотришь не только на парадную, где медали и достоинства, 🥇🏆🎗но и на другую, где слабости, глупые привычки и ошибки. 😕🤬🤪

Помнишь о своих падениях, ошибках, срывах и минутах позора 🤦‍♀️🤦‍♂️ и любишь это всё! 😍

Поэтому спикеру для уверенности желательно:

  • 💕хорошо знать себя со всех сторон,
  • 💕принимать и любить себя таким,
  • 💕продолжая стремиться стать лучше.

Почему надо любить себя целиком!?

  • ❎ Непринятие чего-то в себе видно на уровне мимики, жестов, тела - аудитория считает это и бессознательно присоединиться к этому чувству.
  • ✅ Если спикер любит и принимает себя - он выходит к аудитории, у него ровное дыхание, прямые плечи. 🧍‍♂️🧍‍♀️
  • ✅ Каверзные вопросы не собьют его - он улыбнётся, и скажет, да, - это моё слабое место и я работаю над собой. Похвалит аудиторию за внимательность! 🤩
  • ❎ Спикер с частичным принятием себя будет пытаться прикрыть свои "слабые места", будет искать наиболее удобный ракурс перед аудиторией. 🥶😨
  • ❎ Он будет похож на человека в бане, пытающегося прикрыть что-то маленьким полотенцем, оно будет спадать, он будет отвлекаться от основной темы.
  • И аудитория заметит эту "суетливость" и это либо вызовет недоверие ко спикеру, либо попытку вывести его на чистую воду.🤔👀

💕Поэтому базовая комплектация спикера, с моей точки зрения - это любовь-принятие себя 💞

#советыспикеру

Читайте так же