На Бали нам в кафе подали завтрак и это очень вкусно. Обязательно попробуйте😉
На поджаренный хлеб выходить:
- руккола
- хумус
- авокадо
- яйцо пашот
Перед поеданием сбрызнуть соком лайма.
В домашней версии я забыла про рукколу😄 лайм можно заменить на лимон.
Завтрак с хумусом, авокадо и яйцом пашот
Я — Снежанна Усманова, нутрициолог, помогаю наладить питание без жёстких диет и мифов. Здесь — понятные разборы про нутриенты, этикетки и реальные привычки, которые работают в жизни. Только проверенные факты, простые шаги и вкусная еда, от которой вам будет хорошо. Присоединяйтесь — разберёмся, что и зачем есть, чтобы чувствовать себя сильнее каждый день.
завтракавокадохумус
