·биодинамика
Москва — ещё места; Орёл и Петербург
Анонс: несколько мест в Москве, просьба сообщить про Орёл и информация о начале очных занятий в Петербурге с 1 сентября; ссылка на основной текст о биодинамике.
Читать публикацию
Солнце и мёд ✨
Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.
·послеродовое восстановление
Женщина и её роды
О программе «Женщина и её роды»: опыт автора (≈170 часов бесплатных сессий) по послеродовому восстановлению, травме родов и телесной терапии.
Читать публикацию
·послеродовое восстановление
Женщина и её роды
Анонс программы и сообщества «Женщина и её роды»: результаты бесплатных сессий 2024–2025, послеродовое восстановление, телесная терапия и биодинамика.
Читать публикацию
·биодинамика
Пересматриваю фотографии биодинамической сессии
Размышления о дыхании, костях черепа и «Динамическом спокойствии» на фотографиях биодинамической сессии; упоминание Роллина Беккера.
Читать публикацию
·биодинамика
Чего ждать после сеанса биодинамики
Обычные последствия сеанса биодинамики: уменьшение отёков, разрядка напряжения, глубокий сон, ясность и творческие озарения; приём 16 августа в Москве.
Читать публикацию
·биодинамика
Завершение курса «Терапия травмы»
Завершающее занятие Школы холистической биодинамики «Терапия травмы»: о взрослении нервной системы, радости и благодарности; участники от Тенерифе до Камчатки.
Читать публикацию
·биодинамика
Завершающее занятие курса «Терапия травмы»
Рефлексия по завершающему занятию Школы холистической биодинамики: взросление нервной системы, география участников от Тенерифе до Камчатки.
Читать публикацию
·биодинамика
Завершающее занятие курса «Терапия травмы»
Отчёт о завершении онлайн‑курса Школы холистической биодинамики «Терапия травмы»: про работу с нервной системой, саморегуляцию и корегуляцию.
Читать публикацию
·колено
Про коленку: история и поэзия
Небольшое наблюдение о том, как колени и суставы откликаются на ритм поэзии; контекст биодинамики и телесной практики автора.
Читать публикацию
·биодинамика
Биодинамика: работа с телом и очная сессия в Москве
Кейс биодинамической работы с коленом, размышления о теле и анонс очной сессии 16 августа у метро Смоленская. Контакт: @KaplunOlga
Читать публикацию
·биодинамика
Очная биодинамика в Москве, 9–10 и 15–16 августа
Очная биодинамика в Москве (кабинет на Смоленской): сессии по 2 часа 9–10 и 15–16 августа. Запись в личных сообщениях @KaplunOlga.
Читать публикацию
·черника
Плоды развития. Интенсив холистического сдвига 2 августа
Размышления о плодах развития через чернику и анонс интенсива по холистическому сдвигу с Марией Чевгуз — онлайн 2 августа.
Читать публикацию
Страница 1 из 9Вперед →