Онлайн, очно и выезд — введение в биодинамику
Размышления о формате обучения: онлайн, очные занятия и выездной семинар; 10–12 апреля — очное введение в биодинамику с терапией травмы в Ленобласти.

Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.
Размышления о формате обучения: онлайн, очные занятия и выездной семинар; 10–12 апреля — очное введение в биодинамику с терапией травмы в Ленобласти.

Размышления о стыде в обучении и о том, как взрослым приходить на занятия такими, какие они есть; цитата Питера Грея, приглашение на введение в биодинамику.

Онлайн‑курс «Введение в биодинамику»: пять занятий по 3 часа, цена 10 000 руб., ведёт Ольга Каплун; группы, записи и чат участников.

Размышления о четырёх компонентах становления терапевта — обучение, личная терапия, интервизии, супервизии — и сила очного группового процесса; анонс семинара 10–12 апреля.

Семинар Школы холистической биодинамики 10–12 апреля на севере Ленобласти: терапевтическая практика, природа Карельского перешейка, ранняя цена до 23 марта.

Анонс семинара выходного дня «Введение в биодинамику» 10–12 апреля на севере Ленинградской обл. Организуют Школа холистической биодинамики, Мария Чевгуз и команда.
О наблюдениях о биодинамике онлайн: как внимание заменяет прикосновение и почему онлайн-сеансы могут быть эффективны.
Годовой обзор канала: подборка постов по биодинамике, терапии, эмбриогенезу и телесному опыту; благодарность и планы на следующий год.
Приглашение на двухчасовую онлайн‑сессию метафорического планирования 2026: биодинамика, телесная и арт‑терапия; стоимость 4000, контакт @KaplunOlga.

Сессии телесной метафорической игры: индивидуальная онлайн‑консультация 2 часа, стоимость 4000; запись и вопросы — @KaplunOlga.

Размышления о фильме «Дракула» (2025) через призму травмы, созависимости и «магического младенчества».

Размышления о том, как язык описания формирует опыт: связь с биодинамикой, нейропластичностью и телом.
