Дневники душнилы·Делюсь своими сверхсекретными наработками
Три техники для снижения кортизола: гипертрофируем проблему, точка опоры (спорт, сон, питание) и запись проблем на бумаге.
Читать
Каналы
Дневники душнилы·Дневники душнилы·30/266 План решения проблем
План «Картонная ракета»: вектор действий по запуску и стабилизации производства (этап 01.02–31.03) — цели, процессы, найм, инструкции.
Читать
Дневники душнилы·29/366 — Мой новый проект не виданных до селе масштабов
Кейс: запуск проекта по производству гофротары — управленческая диагностика, выявление проблем производства, найма и плана вывода бизнеса в рост.
Читать
Дневники душнилы·Когда пора пристрелить лошадь и снять седло?
Кейс о проекте с низкой вовлечённостью и расфокусировкой, размышления об антикризисном управлении и решении закрыть бизнес при недостатке ресурсов.
Читать
Дневники душнилы·14/366 — Как читать отчёты WB?
Разбор несоответствий между порталом WB и мобильным приложением WB.Партнёры: что значит «Заказали» и «Выкупили» и почему цифры не совпадают.
Читать
village"ton·Mira AI — конкурс для креаторов с призом $5,000
Mira AI запустила конкурс с призовым фондом $5,000: видео про Mira, лучшие авторы получат шанс на постоянную работу с платформой.
Читать
village"ton·Гайд MonkeyBgg — как продать кубок и не проебаться
Разбор MonkeyBgg: три пути продажи кубка NFT — через Telegram, off‑chain-маркеты и on‑chain (Fragment, Getgems, Marketapp) с комиссиями и рисками.
Читать
Числа. Твой код жизни·Часть 2. Ее кармическая задача и родовой дар
Разбор кармической задачи: как 2015 (энергия 8) и дар 16 проявляются у дочери — LEGO, кукольные дома и склонность к проектированию.
Читать
Числа. Твой код жизни·Это не моё — или мне просто трудно?
Разбор различий между «не моё» и «не подходит форма»: мини‑гайд с 7 вопросами и местом для ответов для анализа профессии, роли и формата работы.
Читать
Числа. Твой код жизни·Что вам важно в реализации по числу рождения?
Краткий разбор одного показателя цифрового портрета — число реализации: как посчитать по дню рождения и что означают цифры 1–9 в сфере самореализации.
Читать
Числа. Твой код жизни·Число имени в цифровой психологии — расчет и значение
Как перевести имя в число по цифровой психологии: таблица соответствий, пример и значения чисел 1–9.
Читать
Числа. Твой код жизни·Что даёт мне энергию? — неделя наблюдений
Практическая неделя наблюдений: записывать вечером, что дало энергию и что её забрало; первая из 16 недель до Нового года.
Читать
По пути·Что если ребёнок не научится заботиться о себе
Размышления о причинах «лени» у детей — репутация, смысл и знание как — и о том, как помочь Теодору стать самостоятельным.
Читать
По пути·Мини-журнал: ледяной фонарик природы
Мини‑журнал про ледяной фонарик природы: поиск сокровищ, создание фонарика, исследование льда, наблюдение за таянием и диплом для ребёнка.
Читать
По пути·Про детей 2–6 лет: простая игра и польза
Интервью с родителями детей 2–6 лет; мама (Теодор, 3,5 г.) ищет живые и простые игровые форматы — понятные и полезные без ощущения «обучения».
Читать
МАМ СМОТРИ Я СОМЕЛЬЕ·Выберите лицо и концепцию для винного аккаунта
Советы Катя Воронцова о выборе лица, концепции и воронки для винных аккаунтов: про эстетику, искренность и продажи.
Читать
Тележка нейрохирурга·Запоминающийся случай: рецидив поясничной грыжи
Пожилой пациент с рецидивом поясничной грыжи (парамедианно‑фораминальное с экстрафораминальным компонентом). МРТ показала крупный рецидив; после третьей операции боль ушла.
Читать
Good buy, Америка·Шестая (и финальная) лекция Радченко: психология
Краткий конспект шестой лекции Радченко о психологии трейдинга: цели, лимиты потерь, рутины и советы по контролю эмоций.
Читать
Good buy, Америка·Выбирайте таймфрейм под себя
Краткое руководство по выбору таймфрейма: советы по M1–H1, индикаторам (EMA, VWAP, RSI, MACD) и комбинированию таймфреймов для подтверждения тренда.
Читать
Good buy, Америка·Фьючерсы на золото — главное
Почему в 2025 золото опередило биткоин и Nasdaq — карточки UTEX про ликвидность, виды фьючерсов, драйверы и сезонность.
Читать