Фразы, которые выдают заниженную самооценку
Короткий список фраз, которые часто указывают на заниженную самооценку: от «Если не сложно...» до «Ты, наверное, занят(а)...».
Короткий список фраз, которые часто указывают на заниженную самооценку: от «Если не сложно...» до «Ты, наверное, занят(а)...».
Как отличить тревогу от усталости: простые шаги и советы клинических психологов — без драматизации, только ясность и бережность.
Как понять, что кто-то в вас влюблен без признаний: повторение интонаций, слов и реакций как бессознательный признак подражания.
Подписчица пишет о приливе энергии в одиночестве, усталости от общения и сомнениях насчёт СДВГ. Отвечает клинический психолог Ирина Грекова.
Игра «ромашка» из букв — простой тест на эрудицию: авторы Psychologies предлагают упражнение, где по-настоящему эрудированные находят более 15 слов.
Психологи перечисляют три причины выбора эмоционально недоступных партнёров: знакомство с недоступностью, страх уязвимости и стремление «заслужить» любовь.
Прокрастинация как защитный механизм: причины — тревога, страх неудачи; советы — разбивать задачу, «5 минут», отслеживать внутреннего критика.
Краткий список распространённых психологических сценариев: «Я должен быть сильным», «Нужно потерпеть», «Мне нужно быть продуктивным».
Бесплатный мини-курс «Преподаватель скорочтения» за 3 дня: основы скорочтения, алгоритм занятий и элементы нейропсихологии для педагогов.
Лиля Град (гуманистический психолог, 20 лет практики) выступит на конференции PSYCHOLOGIES — темы одиночества, самоопределения и терапевтические практики.
Вероника Крутильникова о том, как не поддаваться чужому негативу; доклад на конференции PSYCHOLOGIES — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
Наталья Фомичева расскажет о психосоматике на конференции PSYCHOLOGIES; мероприятия в Москве и Екатеринбурге, билеты со скидкой.
Анетта Орлова про современные отношения. 19 мая — Москва, 25 мая — Екатеринбург: конференция PSYCHOLOGIES «Психология будущего» о внутреннем равновесии.
Советы о снижении тревоги перед экзаменами и анонс конференции PSYCHOLOGIES с Вероникой Крутильниковой — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
Елена Новоселова (Российская психотерапевтическая лига, школа «Менталис») рассказывает о связи эмоций и технологий и делится практическими упражнениями.
Короткий тест от Psychologies: выберите стул и узнайте свою роль в коллективе; полная версия доступна на psychologies.ru.
Анонс конференции PSYCHOLOGIES «Территория свободной мысли. Психология будущего». В Москве; доступна прямая трансляция VK.
Короткий тест от Psychologies о том, умеете ли вы давать советы — публикация с иллюстрацией и ссылкой на подробный тест.
Короткий тест от Psychologies о привычках — зависимость от гаджетов, спешка и вредные привычки, которые портят отношения и самочувствие.
Короткая реклама канала психолога: про самооценку, вину, стыд и их влияние на доход; полезно для тех, кто изучает финансовые установки.