Почему мы прокрастинируем?
Прокрастинация как защитный механизм: причины — тревога, страх неудачи; советы — разбивать задачу, «5 минут», отслеживать внутреннего критика.
Прокрастинация как защитный механизм: причины — тревога, страх неудачи; советы — разбивать задачу, «5 минут», отслеживать внутреннего критика.
Краткий список распространённых психологических сценариев: «Я должен быть сильным», «Нужно потерпеть», «Мне нужно быть продуктивным».
Бесплатный мини-курс «Преподаватель скорочтения» за 3 дня: основы скорочтения, алгоритм занятий и элементы нейропсихологии для педагогов.
Лиля Град (гуманистический психолог, 20 лет практики) выступит на конференции PSYCHOLOGIES — темы одиночества, самоопределения и терапевтические практики.
Вероника Крутильникова о том, как не поддаваться чужому негативу; доклад на конференции PSYCHOLOGIES — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
Наталья Фомичева расскажет о психосоматике на конференции PSYCHOLOGIES; мероприятия в Москве и Екатеринбурге, билеты со скидкой.
Анетта Орлова про современные отношения. 19 мая — Москва, 25 мая — Екатеринбург: конференция PSYCHOLOGIES «Психология будущего» о внутреннем равновесии.
Советы о снижении тревоги перед экзаменами и анонс конференции PSYCHOLOGIES с Вероникой Крутильниковой — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
Елена Новоселова (Российская психотерапевтическая лига, школа «Менталис») рассказывает о связи эмоций и технологий и делится практическими упражнениями.
Короткий тест от Psychologies: выберите стул и узнайте свою роль в коллективе; полная версия доступна на psychologies.ru.
Анонс конференции PSYCHOLOGIES «Территория свободной мысли. Психология будущего». В Москве; доступна прямая трансляция VK.
Короткий тест от Psychologies о том, умеете ли вы давать советы — публикация с иллюстрацией и ссылкой на подробный тест.
Короткий тест от Psychologies о привычках — зависимость от гаджетов, спешка и вредные привычки, которые портят отношения и самочувствие.
Короткая реклама канала психолога: про самооценку, вину, стыд и их влияние на доход; полезно для тех, кто изучает финансовые установки.
О проблемах несоответствия требований и причинах, почему «сделали как просили» не приносит пользы; открытый эфир с Мишей Максимовым 28 мая в 18:00, регистрация через бота.
Запись эфира о рынке труда в РФ и части Европы: выводы — ценятся специалисты, ориентированные на результат; риск сокращения для тех, кто «просто работает».
Краткий отчёт о достижениях 2024: запуск онбординга в Испании, перенос данных в DataBricks Lakehouse, analystcraft.ru, 100 занятий и выступления.
Размышления о культуре ошибок в корпорациях: как страх потери премии мешает росту, цитата Эдисона и принцип Батырева.
Чек-лист признаков сомнительных курсов: навязанные чаты, отсутствие данных об авторах, обещания «быстрой» профессии и другие тревожные сигналы.
Запись выступления на пятом аналитическом марафоне: роль аналитика в Agile, взаимодействие со Scrum‑командой и пути развития в Product owner или архитектора.