Любовь к себе: первый шаг к выходу из зависимости и созависимости
Эфир с консультантом по химической зависимости Галиной Ивашкиной о практике любви к себе и её гранях; сегодня в 20:00, запись планируется.
Эфир с консультантом по химической зависимости Галиной Ивашкиной о практике любви к себе и её гранях; сегодня в 20:00, запись планируется.
О том, как проходят группы взаимопомощи в курсе «Избавься от лишнего»: формат, правила и поддержка от кураторa Анастасии Меньшаковой.
Разбор результатов теста: убеждения, непережитые эмоции и пищевая зависимость (в том числе сахар) как три причины переедания.
Эфир психолога Максима Курлыкова о переживаниях людей с зависимостью: страх, стыд, вина, бессилие и реакции близких.
Психолог Антон Зинькевич предлагает наблюдение и простой эксперимент: фиксировать случаи перебиваний и унижений, чтобы вернуть уважение — базовую потребность мужчины.
Анонс эфира с консультантом по химической зависимости Галиной Ивашкиной о потребностях и созависимости; сегодня в 20:00 МСК, запись планируется.
Психолог Антон Зинькевич рассказывает, почему женщинам не стоит бояться выражать мысли и чувства и как не превращаться в «мамочку».
Анонс эфира с психологом Максимом Карагановым о 12‑шаговой программе, спонсорстве и долгосрочной трезвости. Сегодня в 21:00, запись планируется.
Авторский курс Антона Зинькевича при участии о. Александра Гаврилова — 30+ видеоуроков, практические задания; с 22 июня по 19 июля, доступ до 18 октября 2026.
Антон Зинькевич о том, как удобство превращает женщину в коврик у двери, зачем нужна злость и как она помогает обозначать границы.
Эфир с Галиной Ивашкиной (консультант по химической зависимости) о границах в семье: манипуляции, агрессия, правила дома; сегодня в 20:00. Запись планируется.
Анонс эфира с психологом Максимом Курлыковым: почему зависимые отказываются от лечения, советы для родственников. 9 июня, 21:00. Запись планируется.
Разбор телесных зажимов и упражнение актёра Андрея Аладьина для работы с голосом и дыханием; анонс курса «Искусство говорить красиво» 15 июня.
Психолог Юлия Аверьянова о причинах агрессии подростков и о том, как не разрушить отношения криком; фрагменты вебинара и программа курса «Осознанное родительство».
13 июня в Санкт-Петербурге — выпускной марафон «Счастливая женщина» и день рождения центра «Твои Крылья»: семинар Александра Гаврилова, психологи, фуршет и розыгрыши.
Размышления о голосе, страхе говорить и запуск курса Андрея Аладьина «Искусство говорить красиво»; отзывы выпускников приложены.
Мнение о рынке продюсеров и наставников: завышенные обещания, дешёвые запуски и реальные кейсы автора; упоминается Аяз.
Объявление с обновлёнными ценами на посевы и таргет (пакет «Попробовать» 10к, «Полный» 25к, тест ТГ АДС 15к) — оффер до Нового года.
Готовая связка: текст ADS + закреп с контентом и кейс коуча MCC ICF — подписчик в 2–3 раза дешевле, до €1,5.
Разбор формата контента в Телеграм — почему побеждает формат «полезно‑развлекательный» и как это влияет на продажи.