Склонность заводить себя
Разбор нарциссической части Эго и склонности «заводить себя»: почему возникает самонакрутка, её влияние и советы заменить источник энергии на творчество.
Разбор нарциссической части Эго и склонности «заводить себя»: почему возникает самонакрутка, её влияние и советы заменить источник энергии на творчество.
О роли невербальных сигналов: как по жестам, мимике и позам распознать эмоции и следы ранних травм.
Инструкция с пошаговым планом: табличка «страх/возможность», проработка страхов и маленькие шаги для постепенного привыкания.
Разбор личной истории: мужчина дарит знаки внимания, но не переходит к отношениям; возможные причины и совет обсудить ожидания.
Разбор истории Александра: как ревность, контроль и подозрения разрушают отношения и мешают личной жизни.
Практические рекомендации по превращению конфликта в конструктивный диалог: слушание, честное выражение чувств, компромисс и паузы для эмоций.
Анонс индивидуальной терапии психосоматолога и гипнолога Светланы Баженовой: эмоции и здоровье, причины симптомов, экономия на лекарствах.
Разбор признаков самообесценивания и возможная психосоматическая связь; автор — психосоматолог и гипнолог Светлана Баженова.
Продолжение диагностики лишнего веса: вопросы о чувстве брошенности, еде как заботе, роли борьбы и моменте роста веса; приглашение на полную диагностику и гипнотическую проработку.
Вопросы и практики по психосоматике лишнего веса: порции, сладкое, частота приёмов пищи, самоопределение. Автор — онкопсихолог Светлана Баженова.
Практика для исправления чувства «со мной что-то не так», с цитатой Нельсона Манделы и ссылкой на сайт автора.
Краткое объяснение запускающих конфликтов: первичный конфликт, принятые решения, убеждения и базовые реакции (нападать, убегать, замереть).
Разбор влияния чувства вины на тревогу, самооценку и поведение; автор — практикующий психолог, психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт.
Разбор родительских предписаний и их влияния на жизнь и карьеру; кейс Екатерины и практические шаги. Статья на v17.ru.
Разбор о том, как мозг удерживает в старых сценариях и почему даже положительные перемены вызывают тревогу — краткие выводы и выводы в статье на b17.ru.
Разбор причин, почему изменения начинаются внутри: старые установки, роль подсознания и три шага к внутренней трансформации. Статья на b17.ru.
О том, почему психолог важен: дистанция и опыт для поиска корней страхов — пример аэрофобии, родовые сценарии и ограничения самопрактики.
Краткое напоминание о технике визуализации для поддержания мотивации и укрепления веры в достижение целей.
Разбор четырёх видов горя, не связанных со смертью: потеря идентичности, безопасности и автономности с примерами и объяснениями.
Разбор причин, почему мужчины и женщины влюбляются по‑разному: женщины привязываются постепенно, мужчины — быстрее; напоминание об индивидуальности.