Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Четыре бонуса участия заместителем
Четыре неочевидных выгоды для заместителя в семейных расстановках: исцеление ран, понимание другой стороны, доступ к ресурсам и мудрость тела.
Читать
Каналы
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Онлайн и очные группы расстановок (19–27 июня)
Анонс групп расстановок: онлайн 19 июня в 10:00 и 20 июня 14:00–19:00 (взнос 600 ₽, адрес Цветной бульвар, Лихов пер., дом 10). Запись @Liza_Ozhogina
Читать
ВикиТория Шешенина·Первое впечатление: как за 4 секунды покорить мир
О важности первых 4 секунд: язык тела, голос, внешний вид и искренность формируют доверие — ссылка на исследования Алана и Барбары Пиз.
Читать
ВикиТория Шешенина·Главный инструмент переговоров — это вы сами.
Рецепт переговоров: уверенность, обаяние, профессионализм; проверка физического и эмоционального состояния и подготовка материалов.
Читать
ВикиТория Шешенина·Почему тексты стали одинаковыми: мои три файла для ИИ
Личный кейс о том, как ИИ-черновики усредняют стиль; автор делится тремя файлами — Досье фактов, Голосовой профиль и Анти‑AI гайд.
Читать
ВикиТория Шешенина·Есть ли жизнь у родителей в сезон подготовки к ЕГЭ?
Размышления мамы о подготовке к ЕГЭ и выпускному: роли родителей, эмоции, организация и короткие спринты до финиша.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Мастерская эмпатии — 25.12, 17:30 МСК
Онлайн‑встреча «Мастерская эмпатии» с Анной Плехановой 25.12 в 17:30 МСК; расскажут про базовый курс по ННО. Бесплатная регистрация.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Мини-курс «5 секретов эмоциональной устойчивости»
Анонс мини-курса «5 секретов эмоциональной устойчивости»: 5 коротких уроков и задания для выбора состояния, управления коммуникацией и поддержки.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Маршалл Розенберг о связи чувств и потребностей
Цитата Маршалла Розенберга из «Язык жизни» о том, как связь чувств и потребностей облегчает сострадание; Nonviolent Communication.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Планы проекта на февраль и 8 марта
Анонс мероприятий проекта в феврале и к 8 марта: встречи, курсы и чтения от Ольги Белогривцевой, Ирины Макао и Даны Хан.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Почему выражение чувств обострило конфликт
Разбор ситуации: психолог Джин предлагает выразить чувства, но это усилило накал — обсуждают Ольга Белогривцева и Маргарита Кудрявцева.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Что входит в курс по ННО
Курс Ольги Белогривцевой: 24 встречи, 12 теоретических блоков, 2 индивидуальные консультации; ранняя цена 5.000 р.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Выход из треугольника Кармана: как изменить привычный сценарий
Встреча «Выход из треугольника Карпмана» с Гавриловой Ольгой (кандидатка CNVC): инструменты ненасильственного общения, 11 марта 2026, 19:00–21:00 МСК.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Пусть гнев станет вашим будильником
Цитата Маршалла Розенберга: гнев как сигнал о неудовлетворённых потребностях; ссылка на nonviolentcommunication.com.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Когда изучаешь ННО: тревога и признание
Короткая мысль о том, как ННО помогает увидеть тревогу и стремление к признанию — автор Лилия Андреева.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·О контактах в ненасильственном общении
Размышления о контакте в ННО: реальность, внутренний диалог, потребности и почему стратегии приходят после установления контакта; упоминается курс «Мастерская отношений».
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·Эмпатия к тем, кто нам ближе
Цитата Маршалла Розенберга об эмпатии к близким; источник — PuddleDancer Press и сайт nonviolentcommunication.com.
Читать
Слушать откровеННО с Ольгой Белогривцевой·От осуждения к сожалению и сочувствию
История из «Язык жизни» Маршалла Розенберга о протекшей ручке, самоосуждении и переходе к сожалению и заботе о потребностях.
Читать
Кинолог @forest.sheepdogs·Челлендж с яйцом и поводком для контакта с собакой
Анонс и воспоминание челленджа из инсты: ложка с сырым яйцом в одной руке и поводок в той же руке — проверка контакта и аккуратности собаки.
Читать
Кинолог @forest.sheepdogs·📨 Получено сообщение!
Кинолог рассуждает о дружбе с клиентами и субординации на занятиях; опыт работы и границы общения.
Читать