Скотникова Наталья | Организационный консультант и психолог·Управление бизнесом в неопределенности
Конспект выступления 2022 года о «Управление бизнесом в неопределенности»: идеи по развитию адаптивности и удержанию в неопределенности.
Читать
Каналы
Скотникова Наталья | Организационный консультант и психолог·
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Крестики‑нолики про одежду (Clothes Tic‑Tac‑Toe)
Игровая идея: крестики‑нолики с картинками одежды (поле от Twinkl). Ребёнок называет слова и фразы: This is a T‑shirt, I am wearing a yellow jumper и др.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Как дать ребёнку английский в 3 года
Краткие советы от Ирины: простые фразы, чтение, мультики (Super Simple Songs) и игры для домашней практики с ребёнком 3 лет.
Читать
Испанистка вне расфокуса·Старт продаж подарочных сертификатов
Подарочные сертификаты на 60‑минутную онлайн‑консультацию Juliska: с записью и файлом‑обзором, цена 4000₽, действие с 01.01.26.
Читать
Испанистка вне расфокуса·Новая партия «горя от ума»: почему я смещаю фокус
Сертификат по методике подготовки к DELE и личный вывод: в 2026 году автор меняет роль вечного студента на умного практика — больше создания и применения.
Читать
Психолог Елена Наймушина·Твоя интуиция — живой и тонкий механизм
Разбор 7 блоков, которые притупляют внутренний голос, и простая практика для восстановления связи с телом и ощущениями.
Читать
Психолог Елена Наймушина·Контроль как маркер отсутствия внутренней опоры
Разбор, почему контроль появляется вместо внутренней опоры и как через тело и чувства возвращать доверие к себе.
Читать
Психолог Елена Наймушина·Когда внутри нет опоры
Размышление о внутренней опоре: как тревога, границы и страх отказа формируют поведение; контакт с @ElliNaiwise и кодовое слово ОПОРА.
Читать
Психолог Елена Наймушина·«Коробочка спокойствия» — внутренний самопомощник
Короткая терапевтическая практика создания «коробочки спокойствия»: телесный якорь, сенсорный образ и память тела для быстрого возвращения в безопасность.
Читать
Психолог Елена Наймушина·Почему так трудно изменить себя, даже когда всё понимаешь?
Разбор: почему привычки возвращаются — схема уровней (окружение, поведение, навыки, убеждения, ценности, «Я») и роль психотерапии.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Last call — 6 мест на встречу 17 января
Осталось 6 мест на встречу 17 января: стендап, наставничество для начинающих, импровизации профкомиков и театр с едой.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·«Вещь классная, но никому не советую»: о маленьких шагах
Разбор фразы «вещь классная, но никому не советую»: почему маленькие шаги ради Нового года могут не сработать и зачем «дозреть» до изменений.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Работа над речью: подготовка Лены к конвенции
Кейс: подготовка Лены — эксперта по осознанному лидерству — к выступлению на конвенции спикеров в Индии; метод, стратсессия и специальные слоты.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Факт #11 — нейропластичность и микродействия
Факт #11 от языкового психолога: нейропластичность не магия, а регулярные микродействия. Произнесите по одному предложению на английском сегодня и завтра.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Факт #12 от языкового психолога
О том, что 10% от затрат на курсы, вложенные в терапию языковых страхов, могли бы помочь заговорить на иностранном языке.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Почему говорить на английском сложно: уроки из бильярда
Как одна фраза тренера в бильярде прояснила, почему говорение на английском требует физической практики: три параллельных процесса и роль мышц.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Психолингвистический анализ в разговорном клубе
О том, как выявление семантической доминанты в спонтанной речи на английском даёт «ага‑эффект» и помогает разобраться в собственном нарративе.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Баланс и ресурсы: мини‑тест, сгенерированный ИИ
Автор в шоке: ИИ за минуту сгенерировал код мини‑теста к выступлению «Баланс и ресурсы». Ссылка на тест в Google Drive.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Техники изучения иностранного с нуля
Опыт автора по изучению немецкого с нуля: ключевые техники, роль индивидуальных занятий, стратегическая сессия и регулярная практика.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Вопрос — как организовать ответы в ТГ-канале
Объяснение, почему в канале нет веток и как с помощью #вопрос и «этот чат» сохранять ответы; совет сохранять важное в избранное.
Читать