Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Хочу отношений, но боюсь снова ошибиться — что со мной не так?
Тест «Готова ли ты к новым отношениям»: диагностика страхов после развода, насколько завершено прошлое и почему близость не складывается.
Читать
Каналы
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Паттерны после развода: спасательница, химия и быт
Признаки паттернов после развода у женщин 40+: спасательница, «химия вместо фактов», нежелание смотреть на быт и практичные правила — пауза, тест на быт, 90 дней.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·«Здесь Жертва!..»
Личный кейс о том, как автор перестала притягивать «жертву» и неподходящих мужчин; размышления и диагностика от Руфии Экра.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·ПРОЩАЙ НАВСЕГДА!.. — что оставить в 2025
Список из 11 вещей (от откладывания до фокуса на ограничениях), которые автор оставляет в 2025; мотивация к созданию и письменной рефлексии. @Rufiya_Ekra
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Как прожить день без забот?
Техника «День без забот»: пошаговая практика для одного дня (или до недели), чтобы почувствовать спокойствие, интуицию и внутреннюю свободу.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Как нахрен это сделать? Про доверие
Кейс Влады: сессия про недоверие, страх потерять себя и как вернуть доверие к себе и миру — работа с причинами и результат.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Почему выбор не тех — это не ошибка, а сценарий?
История Светланы о том, как повторяющиеся отношения — не случайность, а унаследованный сценарий, который мешает принять заботливого партнёра.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·А вы знали, что я умею доить корову и шить пальто
Личный перечень навыков автора: от шитья и огорода до ремонта, танцев и энергетического исцеления — пост с фото и вопросом читателям.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Если ты: выгорание, страхи и энергетический ремонт
Руфия (11 лет практики) о выгорании, лабиринтах страхов и утечке энергии: что мешает и как вернуть силы через энергетический ремонт.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·ДАЙДЖЕСТ полезных постов ноября
Кураторский дайджест ноября: подборка постов об архетипах, метафорических картах, энергосеансах, тесте на сверхчувствительность и практических техниках.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Где деньги, Жрица?! — техника перехода в Ведьму
Как выйти из «минусовой» Жрицы и примерить образ Ведьмы: техника из 5 шагов от Руфии Экра для энергии и быстрых денег.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Директором можешь не быть, но лидером жизни обязан
О размышлениях о роли лидера в своей жизни, отчёт о солнцестоянии и анонсы: «Печеньки с предсказаниями», финансовая диагностика 2026 и эфиры «Завершение 2025».
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Что сложного в работе Energy коуча
Размышления о ключевых трудностях в практике Energy-коуча: интуиция, сложные запросы, границы и риск эмоционального слива.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Сегодня узнала, что я гипнотизирую клиентов через экран
Автор развеивает слухи о «гипнозе» через экран, объясняет методы — энергетические практики и трансформационный коучинг — и просит живые отзывы.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Я некрасива
Личный разбор эго‑программ: «я некрасива», самопожертвование и «мечтать бесполезно»; объявление фокус‑группы и ссылка на запись.
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Я боюсь высоты и ногой не найти дна.
Рефлексия о страхах, стремлении спасать и отдавать ресурсы, внутренней борьбе и гиперопеке; автор обещает технику для тех, кому «за 30».
Читать
Руфия Экра🔥Деньги ч/з способности·Ченнелинг: мигрень и головная боль
Анонс ченнелинга и будущего подкаста про мигрень и головную боль; перечислены также синдром Туретта, эпилепсия и сонный паралич.
Читать
Психология продвижения | Наталья Дворжецкая·Преодоление самосаботажа: простые шаги
Краткие шаги по распознаванию и работе с самосаботажем: осознание, анализ, когнитивная реструктуризация, маленькие цели и поддержка.
Читать
Психология продвижения | Наталья Дворжецкая·Как перестать торговать часами и запустить дорогой продукт
Три шага: перепрошивка мышления, упаковка кейса и простая система продвижения — первые продажи от 50 000 ₽ за 3 месяца.
Читать
Психология продвижения | Наталья Дворжецкая·5-минутный ритуал против синдрома самозванца для психолога
Простое 5‑минутное упражнение «Я — проводник» с пятью утверждениями для психолога, чтобы снизить синдром самозванца и вернуть уверенность перед консультацией.
Читать