Психолог Елена Имерякова·Настоящая забота о себе: опоры и мысли
Мысли про глубокую заботу о себе: слышать желания, опираться на себя, разрешать чувства и давать себе паузы.
Читать
Каналы
Психолог Елена Имерякова·
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·Шаблон для планирования года
Ссылка на Google Sheets — шаблон для планирования года; заполнение согласно инструкциям из видео от Эйвио.
Читать
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·5 вещей, которые работают вместо мотивации
Пять практичных приёмов против «мотивационной ямы»: рутина, дробление целей, продумывание провала и чек‑лист в Telegram t.me/aevio_app/1035
Читать
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·Как подвести итоги года: ошибки и лучшие практики
Разбор ошибок, структуры и инструментов для подведения итогов года; ссылки на YouTube-видео и анонс конкурса.
Читать
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·Чтобы перейти на новый уровень нужна тишина
О прощании с прошлым уровнем: уединение без гаджетов, выписать долги, поставить цели нового уровня; в тексте упоминается Метод Aevio и визуализация у камина.
Читать
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·Планирование дня по «Методу Aevio»
Краткое руководство по планированию дня методом Aevio: одна главная, одна вторая задача, набор допзаданий и система баллов для мотивации.
Читать
Максим Эйвио | Помогаю бизнесу расти — без стресса·Рост дохода через осознанное увеличение расходов
Методика Aevio: таблица с категориями, текущим и следующим уровнями расходов, чтобы стимулировать рост доходов.
Читать
AI-native | Екатерина Юферева·Полный гайд по Claude: от регистрации до Claude Code
Три недели работы: практический гайд по Claude с примерами, скринкастами и пояснениями; в процессе — ChatGPT и Claude.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·«Скидка для новых клиентов» — выгодно ли быть лояльным?
Аналитика о том, почему магазины дают скидки новичкам, как люди используют перезагрузку аккаунта и где искать промокоды для постоянных клиентов.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·Почему бесплатная доставка — скрытая форма скидки
Аналитика о том, как «бесплатная доставка» часто включается в цену: минимальные суммы, подписки и сравнение стоимости с учётом доставки.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·Лайфхаки для умных покупателей
Практичные советы про рассылки, кешбэк, сравнение цен и сезонные скидки — как экономить и не попадаться на маркетинговые уловки.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·⚙️ Как пользоваться каналом НОВИКОМ⚡️СКИДКА
Краткое руководство по формату канала НОВИКОМ⚡️СКИДКА: лента, комментарии и кнопка Ξ МЕНЮ для быстрого поиска скидок и бонусов.
Читать
ВИТРИНА⚡️СКИДОК·Импульсные покупки: как скидки заставляют тратить больше
Аналитика о том, как скидки и маркетинговые триггеры провоцируют импульсные покупки; советы по контролю трат. Ссылка: ФИНГРАМОТНОСТЬ.
Читать
Nerdie·Сколько занимает настройка ИИ при разработке?
Размышления о сроках настройки ИИ/LLM: опыт с RAG, structured output и code interpreter — текущая ошибка 15% на проекте.
Читать
Nerdie·Кто ведёт этот канал? Знакомимся
Нателла Нуралиева — исследователь и low-code разработчик; пишет о no-code и AI, проекты botsy.pro и Nerdie Daylik, консультирует по автоматизации.
Читать
Nerdie·Что почитать и посмотреть, чтобы понять, как работает LLM
Подборка ресурсов про устройство LLM: Cohere LLM University, курсы DeepLearning.ai и лонгрид на Хабре для нетехнических и технических читателей.
Читать
Nerdie·Своруют ли идею?
Размышления о том, воруют ли идеи в стартапах и почему важнее способность реализовать их: тезисы про культуру, экономику и реализацию.
Читать
Nerdie·О ключевом отличии между гуманитариями и технарями
Личный взгляд на то, как образование формирует мышление гуманитариев и технарей; отсылка к Сноу "Две культуры" (1959).
Читать
Nerdie·Любимый лайфхак при промптинге языковой модели
Небольшой трюк: попросить модель задать уточняющие вопросы, чтобы чат GPT получил контекст и дал более точные рекомендации по обучению и карьере.
Читать
Nerdie·Насколько легче стало учиться новому
Краткий обзор трёх Google‑инструментов — Learn about, NotebookLM и Illuminate — для навигации по знаниям и ускоренного ознакомления с текстами.
Читать