Любовь к себе — это то, что ты делаешь сейчас
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
О том, как маленькая деталь — серьга, подвеска или форма сумки — показывает внутреннее состояние и способ взаимодействия с миром.
Палитра осени: бордовый, оливковый, горчичный и терракот — как тёплые оттенки создают гармонию между внутренним состоянием и образом.
Разбор причины, почему цвет может не «звучать» на вас: три наблюдения о контексте, микродеталях и мысленной примерке. Советы от психолога‑стилиста.
Анонс подкаста о том, как найти в себе роль Взрослого: слушать себя, принимать решения без тревоги и ощущать опору в жизни и стиле.
Размышления о том, как цвет и сочетания отражают внутреннее состояние, почему одни видят «шум», а другие — ресурс; анонс мини‑курса от Юлии Бориловой.
Разбор запроса «как найти свой стиль»: от внутреннего состояния до первых шагов. Юлия Борилова объясняет, с чего начать и как поймать опору.
О цвете как первичном телесном сигнале: как оттенки влияют на ощущение безопасности, контроля и выбор одежды; мини‑курс «Цвет как язык состояния».
О том, как цвет в одежде отражает телесные и эмоциональные ритмы и анонс трёхдневного интенсива «Цвет как язык состояния».
Замечания психолога‑стилиста о том, как аромат и цвет мгновенно активируют эмоции: ссылки на исследования Harvard и Elliot & Maier, и роль цвета в восприятии.
О понятии базы в гардеробе с точки зрения психологии стиля: опора, комфорт и роль акцентов. Упражнение с пятью вещами.
О том, как одежда отражает внутренние перемены: кейс консультации, где клиентка изменилась, а гардероб — остался прежним.
О связи одежды и ассоциаций: как костюм запускает у окружающих представления — серьёзность, статус, элегантность; мини‑практика для осознанного выбора.
Размышления о том, как гардеробная стратегия и стилистические приёмы помогают бюджетным вещам выглядеть дорого — подборки и консультации от Юлии Бориловой.
Анонс подкаста о языке стиля: почему сказки про Золушку до сих пор работают и как фотосессия помогает примерить новый образ.
О том, как установка «я должна» блокирует самовыражение и как стилистическая игра, телесный стиль и психология помогают вернуть голос и энергию.
О связи архетипов и гардероба: как программа «Кто ты через призму сказок» помогает интегрировать тень через стиль и образы.
О том, что такое интеграция «тени» в психологии и как это проявляется в поведении и выборе одежды; примеры связи тени и стиля.
О чём говорит избегаемый цвет: красный, фиолетовый, чёрный, оранжевый — признаки внутренних запретов и три шага для самонаблюдения.
Пять шагов по отделению собственного стиля от родовых сценариев: заметить, отделить форму от смысла, трансформировать и выбрать себя.