Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Как перестать вестись на похвалу и начать выбирать себя
О паузе при похвале: как не соглашаться автоматически, задать себе вопрос и выбрать себя; есть диагностический разбор с Ларисой Курганниковой.
Читать
Каналы
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Чем умнее человек - тем чаще застревает в мыслях
Лайфхак от Ларисы Курганниковой: как «включить дурака/дурочку» помогает выйти из мыслей в действие — не про глупость, а про свободу действовать.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·10 мыслей о вине, тревоге и ответственности
Короткие жизненные постулаты о вине, потере, ответственности, тревоге и отношениях с родителями в десяти пунктах.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·5 отличий человека из «надо» и из «хочу и делаю»
Пять признаков, по которым отличить жизнь «из надо» от жизни «хочу и делаю»: усталость, внутренний надзиратель и контакт с собой.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Сильные люди часто застревают перед новым уровнем
О причинах отступления перед реальной возможностью роста: психика выбирает предсказуемость и возвращает в привычное, даже когда хочется большего.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Кейс‑разбор: Хочу 700к, но всё бросаю
Подкаст-кейс о саботаже, метании между идеями и выгорании; три шага, чтобы перестать сливать рост и вырасти в доходе до желаемых 700к.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Трансформационное путешествие в Китай (продолжение)
После Ханчжоу — Цяньдаоху, озеро тысячи островов; размышления о внешних местах и внутренних «островах» — желаниях, возможностях и открытиях.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Мини-тест для саморефлексии
Короткий мини‑тест: оцените, на сколько процентов окружение принимает ваши изменения (0–100%).
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·«Внутренняя стая»: кто захватывает пульт в голове?
О причинах внутреннего «консилиума» при стрессе: как дефолт‑система мозга — наша «внутренняя стая» — мешает принимать решения.
Читать
Сдвиг масштаба✨Коуч Лариса Курганникова·Как разогнать этот митинг и вернуть управление?
Короткая практика: почему стаю нельзя переспорить и три техники — заземление, выгрузка на бумагу и простое конкретное действие.
Читать
Уверенный бухгалтер Наталья Будько·Одна в отделе — личные истории
Личный рассказ бухгалтера Натальи Будько о чувстве ответственности: «Если не я, то никто», усталости и выборе другого пути.
Читать
Уверенный бухгалтер Наталья Будько·3 способа преодолеть профессиональное выгорание
Наталья Будько делится тремя проверенными способами преодолеть профессиональное выгорание: смена обстановки, общение и забота о себе.
Читать
Уверенный бухгалтер Наталья Будько·Привычки для организованного дня
Наталья Будько о привычках: не спешить, организовывать время и выделять отдых; стабильные ежедневные действия приближают к целям.
Читать
Уверенный бухгалтер Наталья Будько·Похвала себе — базовая психологическая опора
Размышления о том, как простая похвала снижает тревожность, балансирует гормоны стресса и помогает ощущать движение в жизни.
Читать
Уверенный бухгалтер Наталья Будько·Я опять в спорте: Кипр и бассейны
Наталья о возвращении к спорту после переезда: как Кипр и бассейны помогают снова начать заниматься и вернуться в форму.
Читать
IT Загрузка..·Neuralink в 2026: клинические испытания и первые результаты
Аналитика про Neuralink в 2026: ход клинических испытаний, ключевые первые результаты и ограничения для внедрения в MedTech и IT.
Читать
IT Загрузка..·Longevity Tech — технологии продления жизни
Обзор рынка Longevity Tech: биотех, ИИ, носимые устройства и ключевые направления для продления активной жизни и профилактики.
Читать
ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ·В РИТМЕ ЛУНЫ | 15 ИЮНЯ
Лунный прогноз на 15 июня: Новолуние в 05:52, Луна в Близнецах затем в Раке; советы по делам, магическим практикам и эмоциональной работе.
Читать
ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ·Родовая карма: что это и как она нами крутит
Разбор родовой кармы: как семейные страхи и сценарии (пример с прабабушкой и страхом богатства) блокируют финансы и повторяют шаблоны в отношениях.
Читать
ЭЗОТЕРИКА/РОД/САМОПОЗНАНИЕ·Женская энергия и куда уходит ваш магнетизм
О причинах потери магнетизма и метафоре «быть бесплатным Wi‑Fi» для бывших — рассуждение из практики родовой и духовной работы.
Читать