Павликов опять что-то написал·Видеоигры развивают интеллект — оправдания привычек
Разбор формата, который оправдывает вредные привычки — от видеоигр и ТикТок до алкоголя; аргументы чаще служат успокоению, а не просвещению.
Читать
Каналы
Павликов опять что-то написал·Павликов опять что-то написал·Есть такое отношение к «типа» плохим привычкам
Размышления о зависимостях (телефон, сериалы, кофе, порно) и идее мерить себя по верхней планке, а не по «нижней».
Читать
Павликов опять что-то написал·Андрею нужен курс реабилитации на 700 000 ₽
40‑летний Андрей после наезда пьяного водителя в состоянии малого сознания; нужен 28‑дневный курс в центре «Янтарь» за 700 000 ₽.
Читать
Павликов опять что-то написал·Мама ушла. А он всё равно борется.
История Вадима: преждевременное рождение, ДЦП, кохлеарный имплант и десять лет реабилитаций; семье нужен сбор 373 000 ₽.
Читать
Павликов опять что-то написал·Опыт с портативным энцефалографом Neiry
Личный обзор Neiry: портативный энцефалограф отслеживает мозг в реальном времени и даёт рекомендации; в тексте скриншоты и промокод PAVLIKOV25.
Читать
Павликов опять что-то написал·Миф о «золотой середине» в работе и отдыхе
Разбор мифа о «золотой середине»: почему баланс между ненавистной работой и праздностью — иллюзия и как это связано с гармонией личности.
Читать
Оксана Дерябина | Косметолог Москва | Умный Anti-Age·Связки лица после 45 лет: почему упражнения не помогут
После 45 лет кости, связки и жировые пакеты меняются: фитнес работает с мышцами, не со связками. Сначала — фиксация связок, затем восполнение объёмов.
Читать
IT Загрузка..·Work-life balance на удалёнке: как провести границу
Советы для IT: как установить чёткие рамки на удалёнке, сохранить энергию и уменьшить риск выгорания.
Читать
IT Загрузка..·Физическое здоровье IT-специалиста: спина, зрение, сон
Короткие практичные советы для IT: как снизить риск боли в спине, уставшего зрения и нарушенного сна без радикальных изменений.
Читать
IT Загрузка..·Digital Health в 2026: технологии, меняющие медицину
Обзор Digital Health 2026: ИИ, носимые устройства, телемедицина, персонализация и кибербезопасность в медицине.
Читать
IT Загрузка..·Восстановление после бёрнаута: план на 90 дней
Практичный план на 90 дней для восстановления после бёрнаута в IT: стабилизация, восстановление ресурса и защита от повторения.
Читать
IT Загрузка..·Синдром самозванника в IT: откуда берётся и как справиться
Признаки и практические советы по преодолению синдрома самозванца в IT для разработчиков, тестировщиков, аналитиков и тимлидов.
Читать
IT Загрузка..·EEG-гарнитуры: потребительские нейроинтерфейсы — обзор
Краткий обзор потребительских EEG-гарнитур: возможности, сферы применения (wellness, игры, сон), ограничения и ключевые критерии выбора.
Читать
IT Загрузка..·Хронический стресс в IT: причины и триггеры
Разбор причин и триггеров хронического стресса у IT‑специалистов: влияние неопределённости, когнитивной нагрузки, культуры срочности и размытых границ.
Читать
IT Загрузка..·Wearables и непрерывный мониторинг: CGM, ЭКГ, SpO2
Обзор роли носимых устройств в HealthTech: CGM, одноканальная ЭКГ и SpO2 — возможности, ограничения и роль ПО и аналитики.
Читать
IT Загрузка..·Longevity Tech — технологии продления жизни
Обзор рынка Longevity Tech: биотех, ИИ, носимые устройства и ключевые направления для продления активной жизни и профилактики.
Читать
IT Загрузка..·Бёрнаут в IT: почему это эпидемия и как её остановить
Разбор причин бёрнаута в IT и практические шаги — от границ работы до обращения к психологу; о системных мерах для команд и специалистов.
Читать
IT Загрузка..·BCI для людей с ограниченными возможностями
Краткий обзор практического применения нейроинтерфейсов: коммуникация, управление компьютером и колясками, протезирование и реабилитация.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Отрывок из книги «Неотвратимая мудрость принятия»
Анонс и следующий отрывок из книги «Неотвратимая мудрость принятия». Публикации будут помечаться #неотвратимая_мудрость_принятия.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Лук и реакция по Иммуннохелс: сырой или в супе?
Вопрос по результатам Иммуннохелс: яйца, брокколи и репчатый лук — нужно ли исключать лук в супе; ссылка на ответ в видео и статье.
Читать