Щит от зависимостей и 2 личных истории
Подборка публикаций и личных историй об избавлении от зависимостей: щит от зависимостей, освобождение от компульсивного переедания и эфир-исповедь; упоминается книга «Метод «Умное общение»».
Подборка публикаций и личных историй об избавлении от зависимостей: щит от зависимостей, освобождение от компульсивного переедания и эфир-исповедь; упоминается книга «Метод «Умное общение»».
Олеся Матёрова о гедонистической манипуляции, её влиянии на доход и отношения; методика РИМП и истории успешных клиентов (Наталия Костина, Светлана Жаркова).
Разбор 10 фраз, которые произносят с добрыми намерениями, но мужчины часто воспринимают их как давление; о чувствах, усталости и осознании.
Краткий разбор четырёх психологических причин утечки денег: токсичные отношения, отсутствие границ, жизнь на автопилоте и чужие приоритеты.
Кратко о том, что такое управление границами: понимание себя и другого, цели, предвидение и работа над собой.
Анонс подкаста об признаках нарушения личных границ: эмоциональные симптомы, маркеры в отношениях и карьере; таймкоды эпизода.
Анонс прямого эфира Олеси Матёровой: почему любовь к себе связана с личными границами и как отличать норму от нарушения.
Олеся Матёрова о причинах «антиблагополучного» сценария, эмоциях к деньгам и технике РИМП из курса «ВИП», помогающей переписать программы.
Мини‑тест от Олеси Матёровой — 10 утверждений про доход, накопления и мотивацию; каждое «Да» указывает на рассогласование с вашими ценностями.
Анонс эфира от Олеси Матёровой о неочевидных зависимостях: виды заменителей чувств, подмена ценностей и маскировка деструктивного.
Олеся Матёрова объясняет, почему внезапные миллионы часто вредят психике и приглашает на эфир и интенсив по переходу от тратить к управлять ресурсами.
Олеся Матёрова разбирает три защитные реакции мозга и предлагает тест перед запуском юбилейного модуля «Состояние на миллион».
Короткое описание эпизода — подкаст про страх будущего: виды страхов, приоритеты и почему не получается заботиться о себе.
Олеся Матёрова рассказывает о технике РИМП: курсы 6–10 недель, целевые блоки и скидки — варианты для себя, с нуля и для экспертов.
История психолога-гипнолога Светланы: благодаря технике РИМП цена сессии выросла с 2000 до 10 000 ₽, сократилось количество клиентов в день и улучшились результаты.
Олеся Матёрова — психолог и сертифицированный коуч ICF, автор метода РИМП и программы «Система: Деньги и Благополучие», ссылки на исследования и курсы.
О том, почему мозг сопротивляется переменам при работе с мышлением, как это проявляется и почему важно продолжать выбранный путь.
Разбор эмоции обиды как индикатора нарушения границ и способы проработки через приобретение внутренних ресурсов.
Советы по установке личных границ в общении с партнёром и родственниками: слушать без пропускания через себя, «Я»-позиция, конструктивный диалог.
Разбор причин падения мотивации: перекос приоритетов, состояние «захваченности» и как вернуть ровность, чтобы рационально расходовать энергию.