Учим Английский правильно в Новом Году
О школе Новакид — онлайн‑уроки английского для детей 4–12 лет с носителями; занятия 1:1 или в группах, первое пробное занятие бесплатно.
О школе Новакид — онлайн‑уроки английского для детей 4–12 лет с носителями; занятия 1:1 или в группах, первое пробное занятие бесплатно.
Совместная милейшая фотосессия перед 14 февраля — Виктория Боня поделилась трогательной цитатой о воспитании и безопасности ребёнка.
Юля Пушман поделилась фото: она родила второго ребёнка 10-го числа — тёплые кадры из роддома в её соцсетях.
Подборка фото беременных образов Ханны Шонберг — инфлюенсер и основательница бренда Arakii, вместе с мужем ждёт первенца; сравнивают с Эльзой Хоск.
Подборка фильмов про мам: уставших, сильных и любящих. Рекомендации Александры Берг, Сандры Баллок и Натальи Гундаревой.
Живая история клиентки Ирины о переживании стыда и работе с внутренним критиком через психотерапевтические техники и КПТ.
О корнях стыда, внутреннем крите и праве на ошибку; как детские установки продолжают диктовать требования и что может изменить взрослый.
Рассказ матери: 16‑летний сын с ночного BMX‑фестиваля в Петербурге вернулся шокированным — беспорядки, алкоголь и рискованные трюки.
История про ошибочно внесённый в единую медбазу диагноз у Алёши — как человеческий фактор ломает планы и пугает при обращении в госмедицину.
О внешних и внутренних ресурсах, которые помогают выдерживать вспышки гнева; клинический психолог делится личной историей про «кнопку ВКЛ» и наблюдателя.
Размышления клинического психолога о роли злости: как подавление влияет на границы, здоровье и взаимодействие с другими.
Короткий профессиональный отзыв: фильм «If I Had Legs I'd Kick You» — Берлинале‑2025, роль Роуз Бирн, режиссёр Мэри Бронштейн, взгляд на материнскую травму.
Кейс: девушка 32 года испытывает ревность к бывшей жене партнёра и их сыну — описана динамика отношений и конфликтов после съезда.
О том, что психологи тоже люди и что важна проработка опыта — личный пример из родительского чата и конфликт с «лидером».
Разбор токсичного стыда: виды (стыд за тело, поступки, родительские промахи, деньги и секс) и как отличить здоровую рефлексию от самобичевания.
Клинический психолог о первой ночи сына вне дома: грусть от сепарации, изменение отношений и опыт материнства. Фото — младший уехал в Зеркальный.
Личный рассказ о нервозной утренней суете, практике "квадрат" и управлении эмоциями при сборе ребёнка на соревнование.
Небольшое наблюдение о недопонимании в семейной коммуникации — пример с «Рыбкой» как метафора эскалации конфликтов.
Клинический психолог о том, почему подростки избегают домашних обязанностей: стыд, формирование самосознания и родительские ошибки.
Инфраструктура и умные планировки в ЖК «Современник»: магазины, поликлиники и комфорт рядом для пожилых людей.