Plife·НА ПОСЛЕДНЕМ ДЫХАНИИ
Эссе Романа Шалимова о том, почему стоит оставлять удовольствие недоеденным — размышление о вкусе жизни и умении вовремя ставить точку.
Читать
Каналы
Plife·
Отношения с собой·Злость, страх и грусть при работе с симптомом
Как распознать злость, страх, грусть и облегчение при встрече с внутренним напряжением и как с ними быть — размышления от Ильи Иванова.
Читать
Отношения с собой·Мужская иерархия как реальность, а не как приговор
Размышления о мужской иерархии: место в ней определяется не только способностями, а внутренним правом; роль детских отношений с отцом и терапия.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·27 марта — Всемирный день театра
Короткий текст о кошках‑актёрах и ролях, которые мы играем; упражнение: на минуту снять роль и посмотреть, что останется.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·20 марта — День весеннего равноденствия
О равноденствии, японской традиции уборки и факте про острова из мусора в Японии — метафора о превращении внутренних привычек в опору.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы не становимся счастливее, когда достигаем цели?
О гедонистической адаптации: исследование Ф. Брикмана и Д. Коутса и выводы нейробиологов из Университета Макгилла о том, что счастье — процесс.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему после выборов все становятся политологами?
Об ошибке ретроспективы (hindsight bias): как мозг «перезаписывает» воспоминания — исследование Университета Мангейма (2025) и простая проверка себя.
Читать
Наязнанку •🛠 СТО головы и тела ⚙️·Влюблённости другого рода
Короткие размышления о том, как влюблённости превращаются в интерес к проектам, людям, задачам и проявлениям жизни.
Читать
Испанский в деле | Лингвокоучинг·Жизнь - это всегда выбор
Подборка испанских выражений о выборе с переводами и мыслями от Натальи Гулевец.
Читать
Макаров. Про недвижимость·А это вообще меня касается?
Размышления о внимании и информационном шуме: вопрос «А это вообще меня касается?» как фильтр между важным и лишним.
Читать
DigitalVC·Почему AI-скептики не меняют мнение
Размышление о том, почему скептики AI остаются при своём: данные (GPT‑4, Copilot, ChatGPT, OpenClaw) изменились, а идентичности — нет.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Где искать энергию, когда обычный отдых не помогает
Личный опыт: как экзистенциальный коучинг и повторение детских радостей (поездка на KAYO) помогают восполнить энергию; трёхшаговый метод.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Понравилось: Система 5 ясностей Сунь Цзы
Короткая шпаргалка: пять ясностей Сунь Цзы — цели, путь, правила, поощрения и примеры для управленца и предпринимателя.
Читать
Губкин | Про AI и B2B-продукты·Ограничения в голове и связь с продажами
Опыт обучения на программе «Экзистенциальный коучинг» (Альфрид Лэнгле, идеи Виктора Франкла) и мысли об связи личного развития с продажами и бизнесом.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·9 уроков любви
Короткий список из 9 правил отношений: слушать, говорить, давать, обещать, отвечать, уступать, делать, верить, прощать.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Несколько ёмких цитат
Подборка ёмких цитат о любви, ответственности, предназначении и свободе — мысли для самопознания и психосоматической практики.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Все отношения взаимовыгодны
Размышление о том, почему отношения остаются даже при кажущейся ущербности; роль взаимной выгоды и вторичной выгоды.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Л. Н. ТОЛСТОЙ О 5 Биологических Законах природы
Размышления о природе болезни: внезапное событие, роль тела и путь восстановления в тексте о взгляде Л. Н. Толстого (взято у Алексея Германовича).
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Переопределение целей: от «маяка» к Реальному Я
Шаги по освобождению от давления «Идеального Я»: фильтрация целей, переговоры с внутренним маяком и ритуал возвращения к Реальному Я.
Читать
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ·Цитаты Парацельса о болезни, воле и воображении
Цитаты Парацельса о воображении, страхе и силе воли в контексте причин болезней — размышления по психосоматике.
Читать