Сожаление — вор настоящего
Размышления о сожалении, его роли в утрате внимания к настоящему и способах трансформации в сочувствие к себе; упомянуто выражение I do my best.
Размышления о сожалении, его роли в утрате внимания к настоящему и способах трансформации в сочувствие к себе; упомянуто выражение I do my best.
О необходимости навыков распознавания, устойчивости и «здравой жесткости» в ответ на изменяющуюся реальность и истощение ресурсов.
Размышление о том, как внимание работает как свет и как «засвет» убивает манипуляцию, мотивацию и часть магии намёка; ссылка на Эмпедокла и нейробиологию.
Тезисы о двух подходах в психологии — культовая система идей и язык описания реальности; почему при втором подходе возможны реальные шаги и изменения.
О «парадоксе Гекаты»: мозг перебирает нерешённые вопросы перед сном, это не бессонница — многие спят дольше, чем думают; короткий совет для ночи.
Короткая зарисовка о том, как у Ван Гога был рыжий кот, который просто сидел рядом, и как это помогало творить.
Краткая заметка о восприятии времени: эксперимент Дэвида Иглмана и три вопроса для рефлексии — отметить итоги марта и перенести важное в апрель.
Короткая мысль о роли случайности в открытиях: пример Александра Флеминга и пенициллина, сравнение с геологами и алмазами.
О том, почему ждать, что кто-то решит проблему, и как сознание жертвы и внутренние убеждения отражаются на жизни и ответственности.
Размышления о том, как уличная манера кота — движение, уверенность и присутствие — может влиять на образ мужчины; иллюстрация в винтажном стиле.
Как замедлить и очистить ум: практики — дыхание, йога, медитация, уход из города; мысль о влиянии рилсов и информационного шума.
Рассказ о визите в Святую Софию и метафоре «храма» как проекта: о шагах, сомнениях и психологии выдержки.
Мысль о роли управляющего и управляемого в системах отношений: свобода, ограничения и ответственность при взаимодействии.
Мысли о персональной системе добра и зла: автор с помощью ИИ структурировал посыл, рассмотрены каноны, личные ценности и идеал пары.
Краткий опыт: из 8 партнёрств 4 успешных, 2 неуспешных, 1 без движения, 1 в надежде; три ключа: пассионарий, договорённости, контроль эго.
Размышления о том, как стоицизм помогает работать с факторами в таргетированной рекламе: от сезонности до тестов и эмоций.
Размышление психолога Наи Бардуковой о внутренней силе: разные её проявления помогают вставать и жить дальше, даже когда кажется, что силы нет.
Размышления о лингвокоучинге: язык как путь и инструмент поиска смысла, почему важен вопрос «зачем?» при изучении испанского.
Неприоритезированный список жизненных принципов: пробовать, планировать, развиваться, путешествовать и уделять время близким. Автор — Дмитрий Губкин.
Цитаты из книги Джеймса Клира «Атомные привычки»: 8 мыслей для прокачки мышления и мотивации изучать английский.