Plife·ТЫ СЛИШКОМ ДОЛГО НРАВИШЬСЯ НЕ ТЕМ
Мнение Plife о том, почему не стоит менять себя ради чужих: новая «Голая правда» о самоценности и выборе своего круга.
Читать
Каналы
Plife·Plife·The Killers — Battle Born
Размышление о песне «Battle Born» The Killers: о боли, стойкости и желании снова завести мотор.
Читать
Plife·МИР НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ СЛИШКОМ РЕАЛЬНЫМ
Мысль недели от Романа Шалимова: эссе о роли вымысла, личного мифа и атмосферы в жизни мужчины.
Читать
Plife·ПОЧЕМУ УМИРАЕТ СЕКС
Размышление о том, почему в долгих отношениях умирает страсть — не только гормоны и быт, а потеря усилий быть желанными.
Читать
Осознанное страдание·Внутренний критик или интуиция?
Как отличить тихую интуицию от осуждающего внутреннего критика: пять ключевых признаков и вопросы для проверки.
Читать
Осознанное страдание·Что на самом деле значит «глубина» в терапии?
Разбор, что такое глубинная терапия: не копание в прошлом, а точность, проживание и реальные изменения в отношениях.
Читать
Осознанное страдание·А что, если уйти — это поступить правильно?
Размышления о том, как уход может быть проявлением самоуважения и зрелости; три ракурса: цена чужого рая, твой и мой берег, уход как навигация.
Читать
Осознанное страдание·Страх и тревога: понять, а не бороться
Разбор различий между страхом и тревогой: признаки, функции и вопросы для самонаблюдения от глубинного психолога Ильи Иванова.
Читать
Осознанное страдание·Осознанное страдание
Концепция «осознанного страдания» как подход глубинной терапии: признание боли, поиск корня травмы и проживание в безопасном терапевтическом пространстве.
Читать
Осознанное страдание·Муж на диване / в гараже / на рыбалке
Психологический разбор: почему уход мужчины «на диван», в гараж или на рыбалку вызывает тревогу, страх потери защищённости и крушение иллюзий.
Читать
Осознанное страдание·Шаг 4. Действовать из нового отношения
О том, как любовь к себе проявляется в действиях: отказ, просьба о помощи, защита границ — шаг 4 из цикла самоотношения.
Читать
Директор по маркетингу·«Все угасает» и эффект альтернатив в маркетинге
Размышление о фразах Джона Гарднера и Ялома: как страх и эффект альтернатив влияют на поведение потребителя и решения в маркетинге.
Читать
Мысли изнутри·Управляющий и управляемый в отношениях
Мысль о роли управляющего и управляемого в системах отношений: свобода, ограничения и ответственность при взаимодействии.
Читать
Мысли изнутри·Когда ты думаешь, что раздаёшь золото… а тебе не хлопают
Размышление о семейной стратегии: интонация и роль говорящего влияют на восприятие — выводы после встречи клуба и совет Иры.
Читать
Мысли изнутри·Отсутствие ожиданий — путь к наслаждению
Размышление о том, как ожидания меняют восприятие (пример с кофе и Ирой): отсутствие ожиданий усиливает наслаждение от стимула.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы делаем глупости, когда рядом другие?
История убийства Китти Дженовезе стала иллюстрацией эффекта свидетеля, но исследование Кевина Кука показало более сложную картину о помощи в толпе.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы верим в ложь, которая нам выгодна?
Короткий текст о том, как вера в удачу меняет поведение: исследование Шены Айенгар (2017) и простое упражнение для проверки.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему лучшие открытия случаются не по плану?
Короткая мысль о роли случайности в открытиях: пример Александра Флеминга и пенициллина, сравнение с геологами и алмазами.
Читать
Денис Елагин | продюсер·Неадекватные цели
Размышления о больших, кажущихся нерациональными целях — от яхты до дорогих часов — и о том, каким ты станешь в процессе.
Читать
Психолог • Ная·Влюблённости другого рода
Короткие размышления о том, как влюблённости превращаются в интерес к проектам, людям, задачам и проявлениям жизни.
Читать