Виктория Аджави·ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРОТИВ СУЕТЫ
Байка из книги Рольфа Добелли и личная рефлексия о продуктивности, эффектных действиях и умении не суетиться.
Читать
Каналы
Виктория Аджави·Виктория Аджави·День влюблённых — быть живым
Короткое размышление о любви на День влюблённых, цитата из фильма «Когда Гарри встретил Салли» и простая иллюстрация влюблённой пары.
Читать
Сказки как подсказки✨·Деньги в моей сказке: как я с ними дружу
Разбор денег как архетипической силы через сказки: Али‑Баба, «Огниво», «Золотая антилопа», «Морозко» и личные отношения с ресурсом.
Читать
Сказки как подсказки✨·Но самое сильное в истории Евгении начинается дальше
Разбор образа дракона в истории Евгении: как страх потерь превращает желание денег в роль хранителя, а не жизнь с ними.
Читать
Сказки как подсказки✨·Образы денег: Золушка, Кащей, Скрудж и дракон
Разбор архетипов денег — Золушка, Кащей, Скрудж, дракон и гном; как внутренние образы формируют отношение к богатству.
Читать
Сказки как подсказки✨·Дракон и дедушка: образ денег и злость
Образ Евгении — дракон и дедушка — о том, как злость и терпение проявляются в переживании нехватки и ожидания отдачи.
Читать
Сказки как подсказки✨·Где живут деньги: сундук, мешочек или карман
Разбор образа внутреннего мира: сундук, пещера, мешочек — сколько ресурсов вы готовы вынести в жизнь, а сколько хранится в запасе.
Читать
Сказки как подсказки✨·И самый важный момент финала
Разбор финала «Дюймовочки»: смена имени (Майя) как символ глубокой внутренней трансформации и роль эльфа-зеркала.
Читать
Сказки как подсказки✨·Пассивная агрессия и перенос вины
Разбор сцены с брадобреем: как пассивная агрессия переводит вину на тебя и почему важно возвращать границы.
Читать
Сказки как подсказки✨·И здесь есть ещё один очень важный слой
Размышление о ресурсе в сказке: буйвол как опора и как манипуляция отрывает человека от времени, энергии и дохода.
Читать
Сказки как подсказки✨·А вы знали, что до лета 43 дня
До лета 43 дня — небольшое напоминание и вопрос от канала: составили ли вы планы? Контекст: сказки и внутренние перемены.
Читать
Сказки как подсказки✨·Внутренняя опора и анимус: кто держит пульт
О разнице между незрелым и зрелым голосом анимуса, о внутренней опоре и том, как опереться на себя, не отдав пульт образу.
Читать
Сказки как подсказки✨·Знакомо? Внутренняя опора и зона анимуса
Разбор внутренней опоры и анимуса: почему возникают качели «я всё сама» — «пусть он возьмёт» и как опереться на себя в одном деле.
Читать
О регрессологии с Ириной Никитиной·Почему привычка критиковать разрушительна
Размышления регрессолога о хроничном критиканстве: почему обесценивание чужого труда говорит о внутренней пустоте и мешает личной работе над собой.
Читать
О регрессологии с Ириной Никитиной·Полезная требовательность к себе или нелюбовь?
Короткий тест и признаки того, когда «полезная требовательность» превращается в нелюбовь к себе: эксплуатация тела, игнор желаний, постоянный внутренний критик.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Гуманистический подход к снам: Маслоу и самоактуализация
Анализ роли сновидений в рамке гуманистической психологии Маслоу: сны как отражение ступеней пирамиды, творческая лаборатория и путь к самоактуализации.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Символ дома в снах по Юнгу: структура психики
Разбор символа дома у Юнга: что означают фасад, этажи, чердак и подвал в сновидениях и как это отражает структуру психики.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Сны пожилых о прожитой жизни: интеграция
О роли «интегрирующих» снов у пожилых: связь с теорией Эриксона и паллиативной психологией, сюжеты и их влияние на тревогу и принятие.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Экзистенциальная психология и сны: Ролло Мэй
Аналитический обзор взглядов Ролло Мэя на сновидения: сны как отражение способа «бытия-в-мире», встреча с тревогой и ответственность выбора.
Читать
Мастер сновидений 🌙·Юнг о синхроничности и вещих снах
Разбор взглядов Карла Юнга на синхроничность и природу вещих снов: механизмы бессознательного, коллективное бессознательное и практические советы.
Читать