MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Самые яркие и сексуальные теннисистки 90‑х и нулевых
После победы Мирры Андреевой на «Ролан Гаррос» 2026 вспоминаем самых ярких и сексуальных теннисисток 1990‑х — нулевых.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·
Психология | Psychologies·Как ставки на спорт губят жизнь фанатам
Короткий материал о том, как ставки и лудомания разрушают жизнь фанатов во время Чемпионата мира; комментарий психиатра и разбор зависимости.
Читать
Woman.ru·Антонелла Месси показала фото с сыновьями
Антонелла Месси опубликовала кадры с подросшими сыновьями на открытии домашнего стадиона клуба; рядом был Дэвид Бекхэм.
Читать
Woman.ru·Стурла Хольм Легрейд признался в измене после бронзы
Норвежский биатлонист после завоевания бронзы на Олимпиаде признался, что три месяца назад был неверен и рассказал об этом своей девушке неделю назад.
Читать
Woman.ru·Губерниев — о шансах Аделии Петросян на Олимпиаде
Комментатор Дмитрий Губерниев считает, что у Аделии Петросян есть реальные шансы на медаль в Италии; сегодня в 20:45 короткая программа, она вторая на льду.
Читать
Woman.ru·«Саша Трусова — единственная»: Тутберидзе о Петросян и Трусовой
Этери Тутберидзе объяснила, почему Аделия Петросян заняла 6-е место на Олимпиаде в Милане и выразила особое уважение Александре Трусовой после возвращения.
Читать
Woman.ru·Иван Голубков — третье золото России на Паралимпиаде
Лыжник Иван Голубков выиграл гонку с раздельным стартом на 10 км и принес третью золотую медаль России на Паралимпиаде.
Читать
Woman.ru·Алексей Бугаев выиграл бронзу в гигантском слаломе
Российский горнолыжник Алексей Бугаев завоевал бронзовую медаль Паралимпийских игр в гигантском слаломе; фото с гонки и поздравления.
Читать
Woman.ru·Белое платье в крови: Кацалапов поранил Синицину
Инцидент на шоу Татьяны Навки 27 марта: конёк задел ногу, сильное кровотечение, Синицина докатала номер и госпитализация не понадобилась.
Читать
Woman.ru·Аделия Петросян о слухах с Гуменником и Малининым
Аделия Петросян назвала слухи о романах с Петром Гуменником и Ильёй Малининым «ерундой», комментарий в шоу Aleko In My Bag.
Читать
Woman.ru·Елена Борщёва и Валерий Юшкевич на акции «Чисто. Весна»
Елена Борщёва и Валерий Юшкевич посадили деревья на АЗС ЛУКОЙЛ в рамках акции «Чисто. Весна» и сыграли в настольный футбол с «Спартак».
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Как выбрать инструктора по фридайвингу: гид для новичков
Короткий гид для новичков: проверка сертификата, анализ соцсетей и проверка через Федерацию фридайвинга, чтобы выбрать безопасного инструктора.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Метод Бутейко: правда и мифы о дыхательной технике
Мировая рекордсменка по фридайвингу объясняет, кто такой Бутейко, научную оценку метода и кому он действительно может помочь.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Красные флажки: когда ЦНС говорит «хватит нырять»
Личный опыт фридайвера о том, как гипоксическая нагрузка влияет на ЦНС, признаки «красных флажков» и идеи активного отдыха между сезонами.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Принцип индивидуализации в тренировках
Разбор принципа индивидуализации в тренировках и фридайвинге: дневник, восстановление, тестирование прогресса и адаптация.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Как задержки дыхания влияют на психику
Обзор исследований (Alkan & Akış, Zaccaro, Luecke и др.) о том, как задержки дыхания и фридайвинг уменьшают тревожность и повышают устойчивость мозга.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировочные циклы: макро-, мезо- и микроцикл
Разбор структуры тренировочного сезона: макроцикл, мезоцикл и микроцикл для достижения пика формы к глубинному чемпионату мира.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Диета фридайвера: личные выводы
Личный опыт о питании для фридайвинга: роль углеводов, белка, мониторинг глюкозы и простые правила перед и после тренировок.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·100 метров: что изменилось в моих тренировках
Личный разбор подготовки к 100 м во фридайвинге: зал и силовые, закаливание на Байкале, нырки в Красном море и режим восстановления.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Я в Кабардино‑Балкарии: организую чемпионат России
Приехала раньше орггруппы в Кабардино‑Балкарию: решаю организационные вопросы чемпионата России, понырять и снять коров на дороге.
Читать