Неустойчивость в детстве и стремление к контролю
О том, как детская нестабильность формирует тревогу и потребность контролировать будущее; автор — психолог Анна Лопан, есть одно место в июне.
О том, как детская нестабильность формирует тревогу и потребность контролировать будущее; автор — психолог Анна Лопан, есть одно место в июне.
Признаки тревоги и способы работы психолога Анны Лопан (КПТ) — снизить стресс, вернуть спокойный сон и обычную жизнь.
Короткие впечатления с форума PMF в Москве: спикеры, нетворкинг, финансовая игра Private Money и ключевые инсайты от Хартманна, Савенка и др.
Личный разбор лучших онлайн‑кошельков 2022: что работает в условиях санкций, поддержка фиата и крипты, опыт автора и рекомендации.
Советы с опытом автора про выбор криптобирж: Bybit, Gate, Binance, диверсификация и хранение крупных сумм на холодных кошельках.
Мысль о неудачах, важности настойчивости и извлечении опыта — с упоминанием страхов при инвестировании и ценности собственного опыта.
Краткий обзор бесплатной виртуальной криптокарты Pionex: работает для россиян, белорусов и украинцев; 5% на остаток и быстрая конвертация USDT.
Павел Бутор о настойчивости: отличие от навязчивости, примеры из продвижения сайтов и советы по развитию привычки не сдаваться.
Обзор основных способов инвестирования в золото: слитки, монеты, ETF (IAU, GLD, FXGD) и акции золотодобывающих компаний (Barrick, Newmont).
Американец предложил выкупить статьи с levelself.ru — автор рассказывает историю и рассуждает, почему качество контента важнее количества.
Отчёт о трёх днях июньского парапланерного интенсива в Хакасии: ежедневные полёты, первые самостоятельные вылеты и записи на июль и август.
Анонс четырёх парапланерных интенсива в Хакасии 2026: даты в июне, июле и августе; обучение, практика, лебёдка и горы.
Три парапланерных интенсива в Хакасии: 12–21 июня, 11–19 июля и 15–23 августа. Предоплата от 10 000 ₽, анкеты для брони в посте.
Рассказ матери: 16‑летний сын с ночного BMX‑фестиваля в Петербурге вернулся шокированным — беспорядки, алкоголь и рискованные трюки.
Вторая часть упражнения «Кто Я?» — инструкция по заполнению четырёх квадратов для сравнения субличностей (пример: Мечтатель vs Реалист).
О внешних и внутренних ресурсах, которые помогают выдерживать вспышки гнева; клинический психолог делится личной историей про «кнопку ВКЛ» и наблюдателя.
О том, почему одна и та же терапия не подходит всем: опыт работы в соматической клинике и размышления о тонкости психики.
Упражнение для самопознания: письменно от руки, три столбца — ответы, антонимы и анализ. Первая часть; продолжение позже.
Разбор токсичного стыда: виды (стыд за тело, поступки, родительские промахи, деньги и секс) и как отличить здоровую рефлексию от самобичевания.
Размышления клинического психолога: что показывает натальная карта, влияет ли она на судьбу и есть ли свобода выбора — вопросы и сомнения.